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肥胖不仅影响了形象，如果一个人太胖了，对健康也是不好的，有的人觉得肥胖代表性感，但是过于肥胖了不仅容易造成高血压，也会出现高血糖的，也有一些人对肥胖会产生一种美的，觉得肥胖了好看一些，肥胖对人体的伤害是很多的，长期的肥胖对个人的身体有很大的伤害的，那么有什么危害呢？
现在是一个以瘦为美的时代，很多人都有着“不要肌肉只要瘦”为观念。因为瘦而美丽，也因为瘦而健康。在过去人们的认识中，瘦都是营养不良的表现，营养好的的才会身体圆润。但是圆润不等于肥胖。如今肥胖再也不是有福的表现，而是一种威胁的存在。因为肥胖会增加人们患病的机率。
1.高血压
很多肥胖都都伴有高血压，而患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。体重越重的人，越容易患高血压。即使轻微高血压，在65岁以前，患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍，死亡的人数多l倍。
2.糖尿病
过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素，以使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时，功能会衰弱，于是血液中糖分增加，无法充分利用而排出体外。女性肥胖考患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。
3.影响性生活质量
肥胖会导致体内激素失调，月经不调、生理需求也因此而减少。而腹部积聚的脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活、影响夫妻性生活的质量。
4.肾脏疾病
肾脏每天将体内的血液过滤大约25次，以清除血中的废物与毒素，维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。体重过重，易伤害身体的主要器官肾，因为肾病的两种起因糖尿病与高血压都和肥胖有关。
5.背部疼痛
体重过重会增加身体的负担，会加给背肌、韧带、筋腱等过大的曲张力，导致背痛，时间久了会形成慢性背部疼痛。
6.增加手术危险性
体重越重的人，从麻醉到手术的过程中，意外危险的发生率也越偏高。最大的危险是心脏衰竭。另外，伤口容易发炎，比瘦人住院的时间也长一些。
肥胖对人体的伤害是很多的，特别是对造成一些人的疾病发生的，比如对出现上面的一些疾病情况的，如果长期肥胖，如果不积极关注的话，还会导致疾病的发生的，比如背痛疼痛，后来会影响性生活质量，都会有影响的，因此要多预防肥胖带来人体的众多伤害的。
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人体肥胖的原因有哪些
现代社会有肥胖症的人是越来越多了，从小到小宝宝，青少年、年轻人、中年人、老个人，各个年龄层次的都有受到肥胖困扰的人，而形成这个现象也不是一天两天的事情，当然这其中不否认有着病变的原因，但除此之外，更多的是由于不良的生活习惯所造成的，下面就来说说人体肥胖的原因。
1、饮食不均衡
现代人的挑食很严重，忙碌的工作之余，快餐充斥我们整个生活。在周末的时候总喜欢去超市采购一堆零食和方便面等食物，工作一忙，就是吃上方便面等食物来解决一顿的饥饿感。这些都是直接导致肥胖不良健康生活方式，我们需要根治这不良的饮食结构。
2、运动太少
脂肪的堆积，如果不用运动来控制体重，反而还要大量的进食，这只会让体内的脂肪越堆积越多。
很多人有一个错误的观念，只要大肆的运动，汗流浃背就能减肥成功，其实这样只会增加食量。其实每天只需要进行一些正常的运动，爬楼梯、走路等，坚持30-40分钟的运动。
3、作息时间不规律
作息时间不规律几乎是年轻人群的一个最大通病，很喜欢晚睡早起。这样黑白颠倒的作息时间，大大的减少了睡眠时间，睡眠的减少会导致控制食欲的荷尔蒙分泌失调。
4、情绪性饮食
生活节奏的加快，很多人出现了情绪性的饮食习惯，在白领中出现的频率较多。其实这种不良方式，是造成肥胖的一个重要原因，造成肠胃功能紊乱。
上面给大家详细说明了人体肥胖的原因，看了之后是不是对这些原因很熟悉了，是不是在自己身上也能找到个一两点了。想要有一个好的身体，就必须有一个健康的生活习惯，只有这样，得肥胖的机率才能降低下来。
关于肥胖的原因有哪些
很多人不知道自己为什么要这样胖，也不知道自己这种肥胖的现象到底该怎么来改善，身体肥胖会让人非常的讨厌，也非常的厌恶，想要增肥简单，但是想要减肥的话就有些麻烦了，肥胖的原因必须要找到，这样才可以及时的给身体减肥，让身体变得苗条，变得纤细，肥胖的原因有很多，那么引起肥胖到底有哪些原因呢？
饮食因素，所谓的饮食因素，就是因为过量的因素，或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，经常导致了渗透之内摄取的热量要比身体消耗的热量要多，因此就会造成热量摄取的消耗不平，引起身体脂肪吸收过大，造成了肥胖的情况发生。
遗传因素。肥胖者在平时的生活上，都是具有比较明确的家族史，比如，家族之内父亲、母亲有一人是肥胖者，那么子女之内会有百分之五十左右的情况将会出现肥胖，比如父母都肥胖，那么，子女肥胖的发生几率将会更大，据统计有百分之八十左右。
神经内分泌因素。人们的下丘脑部位，有两种调节摄食的神经中枢，一个是是在于体内的腹内侧核的饱食中枢，另一个是位于了腹外侧核饥饿中枢。要是发生了神经内分泌紊乱的现象，让下丘脑部位发生病变，会因此造成了多食或者厌食，自然而言会有肥胖的现象发生了。
能量代谢异常。不少的肥胖者因为自己进食量没有别的人多，但是身体越发的肥胖，不知道是怎么回事，其实这样的现象，是因为身体之内的能量代谢异常所致，比如，瘦人身体之内的产热方式和消耗能力比较强，肥胖者体内的这种能力很差，时间久了，就会导致脂肪大量沉积，造成身体发胖。
这些就是肥胖的原因，肥胖多数是跟体质有关系的，还有可能跟自己的饮食有关系，特别是很多经常会吃脂肪含量高的食物，这样的食物吃了之后就会引起身体肥胖的现象，很多酸性体质也是很容易造成身体肥胖的症状，所以说大家一定要改善这样的体质和饮食。
