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拉提垂头丧气的两颊
Step1、虎口卡着下巴
双手虎口抵下巴，手掌轻轻抵住鼻樑两侧。准备上提两颊。
Step2、虎口紧贴脸颊
虎口紧贴着脸颊，并平行往耳后的方向推，会有紧实提拉感。
Step3、推移两颊肌肉
以右手的大拇指根部「贴着左颊法令纹」，往耳朵方向上提按摩数次。
上提嘴角消灭法令纹
Step1、拉提嘴角颧骨
中指与无名指放下巴中心，沿着唇周滑动到鼻翼两侧，按压3秒后滑动到耳后。
Step2、紧实两颊颧骨
虎口抵着下巴、大拇指垂直贴着脸颊，往耳朵方向「平行」用力滑动。
Step3、消灭法令纹
四指合併、贴在法令纹上，往耳后方向拉提滑动，重复做3-5次。
UP!重塑脸部轮廓线
Step1、紧致下巴轮廓
虎口大拇趾根部贴着下巴，沿着轮廓线往耳后滑动、上提。
Step2、消除额头纹路
以中指无名指在额头上下按摩、舒展，放松额头并舒展皱纹。
Step3、按压太阳穴
舒展额头后，以两手指腹按压太阳穴3秒、再放开。