女生瘦脸。
鬼脸妹子看起来很古灵精怪很可爱,但是你知道吗?经常做鬼脸可不仅仅是卖萌这么简单哦,经常做鬼脸还能有效地减掉脸部多余的脂肪,每天有空余时间不妨做做鬼脸吧,你会在不知不觉中收获完美的小V脸哦!
飞吻固唇,防止嘴边皱纹
1.飞吻固唇:卷起双唇,反复或持续做飞吻动作。这个动作很简单,却可以有效锻炼嘴唇,防止唇部松弛及出现嘴角纹。
吻天固颚,消除假双下巴
2.吻天固颚:将脖子后仰,做亲吻天花板状,该动作重复4次。这一练习动作可以坚固下颚、颈脖和喉咙,从而使嘴唇更丰满,减少嘴角纹和双下巴。
提眉固额:抹平脑门横纹
3.提眉固额:将眉毛以上肌肉向上拉,同时用手指抹平额头皱纹。提眉和抹平皱纹都是20次。这一动作可以坚固前额,减少抬头纹。
鼓腮固颊,对抗法令纹
4.鼓腮固颊:学学小号手,鼓起双颊,让空气在口腔中左右运动,轮流练习双颊,直到空气跑光。该动作重复4次。其作用是,保持双颊强健柔软,消除法令纹。
微笑手指操,消除鱼尾纹
5.微笑消除鱼尾纹:微笑,用一根手指按住眼角鱼尾纹,然后反向推动下眼睑肌肉。动作重复20次。该步骤可以通过反向运动下眼睑,从而达到消除鱼尾纹的效果。WWW.jF83.COm