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要减肥，想知道超低价最强效的减肥方法？那就是保鲜膜加粗盐减肥法，只有5元就可以轻松瘦身，挑战美瘦极限，快跟我们一起来体验一下吧。抢来的盐用不了？别担心，几招教你用盐有道！
知识点：粗盐，保鲜膜，瘦力为何？
瘦力为何
粗盐：按摩粗盐可以有效排出体内多余水分，并促进皮肤的新陈代谢、清除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质，所以其不但减肥效果超棒，还能使肌肤也变得细致粉嫩、有弹性。
保鲜膜：具有密闭发汗的作用，加速粗盐成分对脂肪的燃烧和分解，减肥效果显着。
保鲜膜加粗盐，全身肥胖一一攻破
保鲜膜加粗盐
保鲜膜+粗盐减肥法的确是经济实惠，用的保鲜膜约3元，而粗盐一袋只要2元，总共只需5元就可以了。
攻破部位：双下巴
双下巴是不是让你很闹心？不愿坐以待毙，那就按照下面的方法来塑造漂亮下巴吧！
Step1、取适量粗盐放置于左手手掌心，再用少量水调匀粗盐，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力；
Step2、再转用右手继续按摩下巴20次；
Step3、撕适当长度保鲜纸包住下巴，使热力继续燃烧，促进下巴部位的脂肪燃烧；
Step4、再用毛巾固定保鲜膜，等10分钟后连同保鲜膜除去，用温水冲去盐粒即可。
小编：如果手掌皮肤比较敏感，建议用手背推抹按摩，避免盐分直接与手掌接触。
攻破部位：水肿的脸部
水肿的脸部
长期睡眠不好、睡前喝太多水、营养不够都会引起脸部出现水肿现象，就算吃减肥药都未必有效，而最快捷的办法就是用保鲜膜和粗盐抽出多余水分。
Step1、先用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在脸部涂上粗盐，并且预先准备5条热毛巾和5条冰毛巾；
Step2、在保鲜膜上留出一个小孔作呼吸用，再用其包住整张脸；
Step3、先用热毛巾敷脸1分钟，再用冰毛巾敷脸1分钟，如此循环5次后，除去脸部的保鲜膜，再用温水洗净粗盐。
提示：脸部皮肤比较娇嫩，为了避免引起皮肤敏感，可以先用少量粗盐涂在颧骨位置测试15分钟。
攻破部位：水桶腰及大象腿
水桶腰及大象腿
水桶腰和粗腿让下半身难堪不已，快用粗盐和保鲜膜，就能让它们消失得无影无踪。
Step1、双手各拿一撮粗盐；
Step2、坐在椅上，用水打湿腹部和腿部，将手中的粗盐均匀涂在腹部和大腿上，用拳头来回推抹腹部和大腿各5分钟；
Step3、当腹部和腿部被推抹至发热时，用保鲜膜包裹这两个部位，10分钟后除去保鲜纸，再用温水洗去盐粒。
提示：如果想快速达到瘦下巴、瘦脸、瘦腿和瘦腹的目的，一定要每天都坚持用粗盐按摩腿部、保鲜膜敷腿。
小贴士：如何购买粗盐？
粗盐即天然盐，是未经加工的大粒盐，呈颗粒状，形态大，一般超市或市场就有卖。
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保鲜膜粗盐按摩 攻克全身脂肪
知识点：粗盐，保鲜膜，瘦身为何？
粗盐：按摩粗盐可以有效排出体内多余水分，并促进皮肤的新陈代谢、清除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质，所以其不但减肥效果超棒，还能使肌肤也变得细致粉嫩、有弹性。
保鲜膜：具有密闭发汗的作用，加速粗盐成分对脂肪的燃烧和分解，减肥效果显着。
保鲜膜加粗盐，全身肥胖一一攻破
保鲜膜+粗盐减肥法的确是经济实惠，用的保鲜膜约3元，而粗盐一袋只要2元，总共只需5元就可以了。
攻破部位：双下巴
双下巴是不是让你很闹心？不愿坐以待毙，那就按照下面的方法来塑造漂亮下巴吧！
step1：取适量粗盐放置于左手手掌心，再用少量水调匀粗盐，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力；
step2：再转用右手继续按摩下巴20次；
step3：撕适当长度保鲜纸包住下巴，使热力继续燃烧，促进下巴部位的脂肪燃烧；
step4：再用毛巾固定保鲜膜，等10分钟后连同保鲜膜除去，用温水冲去盐粒即可。
99小编：如果手掌皮肤比较敏感，建议用手背推抹按摩，避免盐分直接与手掌接触。
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保鲜膜减肥法
减肥现在是一个女性比较常谈论的话题，很多女性现在想要拥有非常曼妙的身材，现在就出现了一种除了药物减肥还是手术减肥，出现了一种自己进行的保鲜膜进行减肥，很多人采用保鲜膜这种特殊的材质的进行减肥，不仅经济有实惠阿，而且对于减肥来说的还是疗效很好，但是保鲜膜减肥呢，是一种比较慢性的要经历很长一段时间慢慢进行你的减肥方法，所以一定要妥善地进行一定不要灰心保持良好的心态进行去减肥。
保鲜膜减肥主要是可以利用保鲜膜的特性进行瘦脸瘦腿瘦下巴，使用保鲜膜还有用到粗盐也是天然盐结合进行减肥，但是这种减肥效果并不一定适合所有人，下面我们简单来介绍一下保鲜膜减肥的功效和减肥部位。
工具：粗盐，保鲜膜
粗盐：粗盐就是天然盐，是未经过加工的大粒盐，呈颗粒状，形态大，一般超市或者市场就有卖。用粗盐进行按摩能有效排出体内多余的水分，促进皮肤新陈代谢、清除体内废物。同时，粗盐还能软化污垢，为身体补充盐分和矿物质，不仅减肥效果超棒，就连肌肤也会变得细致而富有弹性。
保鲜膜：保鲜膜具有密闭发汗的作用，能加快粗盐成分燃烧、分解脂肪的速度，减肥效果显著。
一般保鲜膜只需要3元，而粗盐一袋只需要2元，也就是说你总共需要5元就能减肥成功。和价格高昂的瘦身产品相比，粗盐按摩+保鲜膜减肥法绝对优胜。
一、瘦双下巴
1.取适量粗盐放置在左手手掌心，取少量水调匀，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力。
2.接着用右手按摩下巴20次。
3.用适当肠毒的保鲜膜包住下巴，然后用毛巾将保鲜膜固定住，10分钟之后将保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
二、瘦脸
1.用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在脸部涂上粗盐，并且预先准备5条热毛巾和5条饼毛巾。
2.在保鲜膜留一个小孔(作呼吸用)，用保鲜膜包住整张脸。
3.用热毛巾敷脸1分钟，再用冰毛巾敷脸1分钟，如此循环5次之后，将脸部的保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
三、瘦腰+瘦腿
1.双手各拿一撮粗盐，坐在椅子上，用水打湿腹部和腿部，将手中的粗盐均匀涂在腹部和大腿上，然后用拳头来回推抹腹部和大腿各5分钟。
2.当腹部和腿部被推抹发热时，用保鲜膜裹住腹部和大腿，10分钟后除去保鲜膜，用温水冲洗干净。
保鲜膜进行减肥主要可以运用到了三个常见的部位的，比如说瘦脸瘦瘦双下巴还有瘦腰瘦腿这几个部分，它是利用保鲜膜的密闭发汗作用加速那个粗盐燃烧分解脂肪的速度，所以减肥效果比较显著而且减肥不太容易失调出远门，又可以进行盐分的补充和矿物质的补充而且对于皮肤杀菌消炎的作用，不仅减肥效果很好就能皮肤也变得非常的细致还有富有弹性，但是减肥一定要根据自己的自身条件进行减肥不要随便使用减肥方法。
粗盐+保鲜膜 平价瘦身没说的！
要减肥，想知道超低价最强效的减肥方法？那就是保鲜膜加粗盐减肥法，只有5元就可以轻松瘦身，挑战美瘦极限，快跟我们一起来体验一下吧。抢来的盐用不了？别担心，几招教你用盐有道！
知识点：粗盐，保鲜膜，瘦力为何？
瘦力为何粗盐：按摩粗盐可以有效排出体内多余水分，并促进皮肤的新陈代谢、清除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质，所以其不但减肥效果超棒，还能使肌肤也变得细致粉嫩、有弹性。
保鲜膜：具有密闭发汗的作用，加速粗盐成分对脂肪的燃烧和分解，减肥效果显着。
保鲜膜加粗盐，全身肥胖一一攻破
保鲜膜加粗盐保鲜膜+粗盐减肥法的确是经济实惠，用的保鲜膜约3元，而粗盐一袋只要2元，总共只需5元就可以了。
攻破部位：双下巴
双下巴是不是让你很闹心？不愿坐以待毙，那就按照下面的方法来塑造漂亮下巴吧！
Step1、取适量粗盐放置于左手手掌心，再用少量水调匀粗盐，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力；
Step2、再转用右手继续按摩下巴20次；
Step3、撕适当长度保鲜纸包住下巴，使热力继续燃烧，促进下巴部位的脂肪燃烧；
Step4、再用毛巾固定保鲜膜，等10分钟后连同保鲜膜除去，用温水冲去盐粒即可。
小编：如果手掌皮肤比较敏感，建议用手背推抹按摩，避免盐分直接与手掌接触。
攻破部位：水肿的脸部
水肿的脸部长期睡眠不好、睡前喝太多水、营养不够都会引起脸部出现水肿现象，就算吃减肥药都未必有效，而最快捷的办法就是用保鲜膜和粗盐抽出多余水分。
Step1、先用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在脸部涂上粗盐，并且预先准备5条热毛巾和5条冰毛巾；
Step2、在保鲜膜上留出一个小孔作呼吸用，再用其包住整张脸；
Step3、先用热毛巾敷脸1分钟，再用冰毛巾敷脸1分钟，如此循环5次后，除去脸部的保鲜膜，再用温水洗净粗盐。
提示：脸部皮肤比较娇嫩，为了避免引起皮肤敏感，可以先用少量粗盐涂在颧骨位置测试15分钟。
攻破部位：水桶腰及大象腿
水桶腰及大象腿水桶腰和粗腿让下半身难堪不已，快用粗盐和保鲜膜，就能让它们消失得无影无踪。
Step1、双手各拿一撮粗盐；
Step2、坐在椅上，用水打湿腹部和腿部，将手中的粗盐均匀涂在腹部和大腿上，用拳头来回推抹腹部和大腿各5分钟；
Step3、当腹部和腿部被推抹至发热时，用保鲜膜包裹这两个部位，10分钟后除去保鲜纸，再用温水洗去盐粒。
提示：如果想快速达到瘦下巴、瘦脸、瘦腿和瘦腹的目的，一定要每天都坚持用粗盐按摩腿部、保鲜膜敷腿。
小贴士：如何购买粗盐？
粗盐即天然盐，是未经加工的大粒盐，呈颗粒状，形态大，一般超市或市场就有卖。