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很多的女性选择中医经络减肥方法,但是大家知道怎么使用自己选择的减肥方法吗?相信大家不一定明白,所以我们让大家明白一下哦!
经络减肥的作用原理
以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、食疗相结合,借助针灸作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的。
1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2、药物作用:利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收,进入经脉血络,输布全身以发挥药理作用,从而加速脂肪的分解液化代谢,同时抑制脂肪的合成,因此达到减肥作用。
3、增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经络和脐疗药的作用,可使血液及淋巴液加速循环,从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走,通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
4、调节内分泌失调,调节新陈代谢的平衡,及抑制食欲。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远,许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调,通过减肥治疗后,她的激素代谢达到正常水平时,体重也很快会达到正常水平,脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴治疗来达到抑制食欲的作用,减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。
需要好身材的女性,可以看看我们这里介绍的减肥方法哦!喜欢的话,坚持使用找到自己需要的身材哦!
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中医经络减肥怎么减?有坏处嘛?
中医经络减肥好不好
中医经络减肥是一种非常不错的减肥方式,因为这种减肥方法首先比较安全,其次中医经络减肥效果也比较明显,而且减肥成功之后不容易反弹。
疏通经络有助于恢复人体平衡,调整脏腑,扶正祛邪。如果根据不同类型的肥胖,对人体经络和不同穴位进行调理,同时改变不良生活习惯,将会达到养生、瘦身的目的。生活中我们不难发现,有的胖人吃完后很快就会觉得饿;有的人只能吸收热量却无法将代谢物排散出去,在变胖的同时还会出现便秘、有痔疮、尿量减少等现象;有的人进食后胃容易发胀发硬,大便发软发臭,打臭嗝,这就属于食滞型肥胖。而因为肝胃郁热肥胖的人,心情一烦躁就会食欲旺盛,容易发怒;还有的人因为贫血导致循环代谢功能紊乱,不但必要的营养无法被送到身体的各个部位,多余的物质还容易在体内聚积,这就是人们常说的“喝水都要胖”。
经络减肥是应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。中医经络减肥一个重要的特点,就是能因季节不同而有不同的减肥方案,比如秋季的中医经络,就要从健脾出发,在减肥的同时补气养血。秋季是人体最适宜进补的季节,所以在这个季节进行中医经络减肥,要结合脾“主运化、主升清、主统血,喜燥恶湿”的特点,让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
中医经络减肥的方法
推腹
推腹是中医经络减肥常用方法,推腹就是指推肚子,从心窝一直推到腹部的任脉旁开,然后再从上到下按摩至腹部,最后在两边向上腹推。如果发觉硬结、气包或水团的话,一定要仔细将它们揉开了。中医经络减肥每天可以推腹5-10分钟左右。
敲带脉
敲带脉指的是敲打身体两侧和腰边赘肉。带脉既指经脉犹如带子缠在腰间,而且和女性经带有关,也就是可以调理月经。全身只有带脉是横向环绕的。肥胖者日常多敲带脉,可以增强排毒能力和改善便秘。晚上睡觉前,可以敲打游泳圈两旁,每天300---500次。半个月之后,小腹会小一圈。
敲胆经
敲胆经指的是每天敲打大腿外四个穴位。敲胆经可以增强吸收能力,为造血系统提供充足材料,可以排除大腿外侧堆积的垃圾,减少臀部及大腿脂肪,坚持1~2个月时间,裤管就会变松了。中医经络减肥方法时每日敲打大腿外四个穴位,四次为一组,每日敲打五十组。敲打胆经还可以帮助脂肪肝和胆结石患者改善健康。
针灸
通过针灸人的穴位,刺激人的神经,使人的脂肪得到更快的代谢,然后分解排出体外。再使用一些药物的效果,使人体的脂肪合成变得困难,使人体淋巴液的循环得到很好的疏通,人体的很多脂肪通过大小便排出体外,人的内分泌失调和新陈代谢得到很好的调整和平衡,对人的食欲也有很好的抑制性作用,这样就会减少热量的摄入,达到减肥的效果。
中医经络减肥适合什么人
1、久坐一族:长时间坐办公室的职业女性,如白领。
2、产后妈妈:因生孩子而小腹突出身体走样的女士。
3、发福女性:脸、腹、腰、臀、腿、臂等局部肥胖女士。
4、时尚女性:追求完美曲线,对身材要求苗条的女性。
5、贪吃一族:爱美食又要身材,两者都想拥有的女性。
中医经络减肥是在辩证施治的基础上,通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激,以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用,最终使多余脂肪分解,达到减肥的效果。中医经络减肥是一种标本兼治的减肥方法,被世界肥胖协会誉为“快速健康减肥方法”。想要轻轻松松减下身上难缠的肥肉,却又不失健康的体魄,不妨就试试中医经络减肥吧,它安全可靠且不反弹,一定能给你健康的减肥体验!
中医减肥原理 减肥不反弹
困扰当代女性的有两个世界性的难题,一个是明天穿什么,另一个就是减肥。作为一个中医研究者,有关“明天穿什么”的问题实在是无力解答,但对于减肥,从中医学理中确实能浅谈一二。
一、肥胖在中医学理中产生的原因
肥胖,坊间只是看两样东西,一是脂肪,二是水湿。当中如果脂肪超多,则是「脂肪型肥胖」,如果主要是水湿超多,则是「水肿型肥胖」,如果是脂肪和水湿都超多,则是「混合型肥胖」。其实脂肪和水份,都是身体里重要的东西,又不能缺少,又不能太多。
但这个世界并不公平,因为有一些朋友,任他们怎样吃胖不起来;而另一些朋友却连喝水也会发胖。由此可知,肥胖除了和饮食习惯有关以外,也和我们身体的一种能力有关,这种能力叫「新陈代谢」。
新陈代谢有燃烧过多脂肪和蒸发过多水湿的功能,因此,新陈代谢能力正常时,脂肪和水湿就能维持恰当的比例,不会超多也不会过少,但当新陈代谢能力虚弱时,无法燃烧掉过多出来的脂肪和蒸发多出来的水湿,身体里脂肪越来越多,水湿也越来越多,人便会胖起来。
但在实际的中医治疗过程里,还有其他的观点存在,中医对造成肥胖症的原因及其形成过程有十分完整的理论,大概有以下五个方面:
1.饮食因素
《黄帝内经》云:「肥贵人,则膏粱之疾也」。中医学认为肥胖多是嗜食膏粱厚味(即肥腻饮食)或饮食超量,营养供过于求所造成。长时间下会损伤脾胃,脾失健运,水谷不化,蓄积体内而转化为膏脂(即脂肪)。
2.年龄因素
《内经》云:「年四十,而阴气自半也,起居衰矣。」这是指随年龄渐长身体机能普遍下降,脏腑功能失调,脾虚失运,肝郁气滞,肾虚气化失职,内伤久病,痰浊内生,或外受湿邪,使痰湿蓄积体内而肥胖。
3.情志因素
七情为中医之主要内在病因。情志失调容易损伤脏腑,如怒伤肝,肝失疏泄,影响脾胃气机,脾失运化;忧思伤脾,脾难以运化水湿及水谷精微,最后皆使痰湿蓄积体内而肥。
4.劳逸因素
中医认为「久卧伤气」(气虚)及「久坐伤肉」。脾主肌肉,脾虚气虚,都使气机不畅,运化失职,精微聚为膏脂而肥胖。故因工作或环境关系久坐、久卧而缺少劳动或嗜卧少动,均使体能消耗明显减少,营养过剩使脂肪充于肌肤而致胖。
5.先天因素
《内经》云:「余闻人之生也,有刚有柔,有弱有强,有短有长,有阴有阳。」这种先天禀赋引致的肥胖是有家族遗传性的,就是中医常说的先天体质。
二、肥胖症的中医分型及治疗原则
中医学理对肥胖病症的预防
对于有肥胖趋势人仕,中医有一套特殊的预防理论。这类人的生理代谢比较缓慢,所谓虚证体质。通常他们食量不大,但由于消耗排泄缓慢,才会发展为肥胖。健脾补肾可以改善这类人的体质,加速整体热能消耗代谢过程。
健脾:健脾食品帮助气行,气顺则全身水液亦随之畅流。改善脾脏功能后,水湿不易积聚,更不会化生痰浊。此类食物有伏苓、山药、苹果、米饭焦、兔肉、扁豆、鲫鱼等。
补肾:中医认为肾脏是人体最重要的部分,被称为quot;先天之本。肾阴与肾阳代表身体营养物质与生理功能之总和,特别是肾阳对推动整体生理代谢活动起关键作用。辅助肾阳食物有车厘子、羊肉、鳝鱼、韭菜、核桃、开心果。肥胖症主要是人体正气虚衰,以脾胃失调、阳气虚损为本,涉及肝肾功能失调,
在此基础上产生痰浊、水湿、气滞血瘀情况的一个本虚标实的综合症。中医师会透过望闻问切四诊收集病者情况,辨别病人属于中医何种证型,从而作出相应的治疗方案,称为「辨证论治」。以下是肥胖症常见的中医证型:
1.脾虚痰湿型
饮食量少,脘腹胀满,胸闷气短乏力,肢倦身重,大便时塘时泻。
治法﹕健脾化痰除湿
2.气滞血瘀型
烦躁易怒,胁肋胀痛,唇甲青紫,女性月经不调,大便偏干。
治法﹕疏肝行气,健脾活血
3.脾肾阳虚型
颜面虚浮白皙,腰膝酸软,头昏眼花,腹胀便塘,小便清长,畏寒肢冷
治法﹕温肾壮阳,健脾益气
针灸疗法在减肥治疗中的运用
针灸减肥治疗是采用经络辨証论治的原则,适用于单纯的肥胖,对器质性或继发性肥胖者效果差。治疗期间最好配合食饮调控与运动。常用的穴位组合如下:
1)肝阳上亢:主要表现急燥、眩晕、头痛、舌红、脉弦。
选穴:侠溪、行间、曲池等。
2)脾虚湿困:主要表现胃腹部胀闷、四肢困重、排尿不适、尿量少、舌苔腻、脉博涩。
选穴:中脘、水道、脾俞等。
3)胃中蕴热:主要表现食量大、容易飢饿、口渴、频频饮水、舌苔微黄、脉博数滑。
选穴:内庭、曲池、上巨虚等。
4)肠燥便结:主要表现便秘、大便干燥、胃腹部胀满、舌苔黄腻、脉博弦紧。
选穴:曲池、天枢、支沟等。
5)肺脾气虚:主要表现胃腹部胀满,头晕乏力,四肢浮肿,尿量少,舌色淡,脉博涩。
选穴:肺俞、脾俞、太白等。
6)脾肾阳虚:主要表现腰酸腿软、阳痿,白带清稀,四肢躯体浮肿,乏力,舌色淡,脉博细。
选穴:脾俞、肾俞、太白等
减肥治疗方法,都是综合了个体需要而制定的。当中包括有辨証施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳,以及生活辅导等等。针灸疗法的作用和方式已在上文中向各位展示,而后续的有关中医减肥方式的介绍,会重点将多年以来总结出的膳食疗法向各位进行展示。
拔罐减肥的功效原理 中医减肥更健康
拔罐减肥的功效原理是什么?拔罐是大家都知道的一种中医保健治病的手法,现在拔罐已经运用到了减肥当中。那么拔罐减肥的功效原理都是什么呢?下面小编就来给大家讲讲拔罐减肥的功效原理,中医减肥更健康哦!
拔罐减肥的功效原理
一、促进全身血液循环
通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
二、排除体内毒素
拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。
三、温热作用
当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。
拔罐减肥的功效原理
中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。
四、火罐的减肥作用
火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
不同肥胖体质拔罐方法不同
拔火罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
下面介绍两种不同肥胖体质的拔火罐操作方法:
中阳亢盛者肥胖体质
症状:胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。
拔火罐治疗:清胃泻火。
取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作:减肥宜将拔火罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。
拔罐减肥的功效原理
痰湿阻滞者肥胖体质
症状:伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。
拔火罐治疗:法湿化痰。
取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。
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中医针灸减肥 减肥无副作用
一、耳针减肥
1.以耳穴,如口、脾、肺、心、神门、内分泌为主穴。配以耳迷根、交感、大肠等,消毒后用揿针刺入耳穴,胶布固定,3~4天1次。两耳交替揿压,减肥亦有良效。
2.取穴。饥点,配穴可取食道、脾、交感、内分泌。手法:将环形皮内针刺入穴点,胶布固定,每次留针1周,连续治疗10~12次为1疗程。
二、耳压疗法
在众多的减肥方法中,耳针与耳压是针灸减肥普遍采用的方法,而耳穴压豆又当为首选。耳压法常用处方及操作方法如:
1.取耳穴。内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴,每次取4~6穴,各压半粒绿豆后,胶布固定,每周1~2次。通过耳穴压豆的治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪的分解,达到减肥降脂的效果。压豆后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,使机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,机体重新建立平衡。耳穴压豆疗法一般30天为1疗程,若对此疗法敏感的人群,1疗程可减5千克左右,效果较好。
2.取胃穴、脾穴、内分泌穴。用中药王不留行子压在耳穴上,再用胶布固定。每次餐前30分钟按压上述耳穴2~3分钟,有灼热感为宜。
3.主穴取肺、脾、肾、三焦、内分泌穴,配穴可选肝、胃、神门、皮质下、饥点。每次主穴均用,配穴可选2~3个。操作时先将耳穴部位的皮肤用75%的酒精消毒。将中药王不留行子放于0.8厘米0.8厘米的氧化锌胶布中心,贴压在选定的耳穴上。嘱患者每日每穴按压4~8次,每次每穴5分钟,以有微痛感为度。贴压6日为1次,休息1日后再贴压第2次,4次为1疗程。
三、体针减肥
1.选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴:阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴,腹部加取中脘、梁门、气海、大横穴,背腰部加取脾俞、胃俞、委中、承山穴。上述穴位可以疏导经络、通调肠胃、健脾利湿、化痰消脂。操作方法:用毫针刺,留针30分钟,每日1次,依据肥胖程度每10~20次为1疗程。每疗程可减3~5千克。
2.取内关、丰隆、梁丘、关元、足三里、天柱、曲池等穴。手法:隔日1次,采取平补平泻法,留针20分钟,15~20分钟为1疗程。
3.取天柱、水道、期门、风市、肾俞等穴。隔日针1次,留针20分钟,15~20次为1疗程。
中医原理:气功能够有效减肥
气功减肥古人早已有认识,而且在今日,气功锻炼除了防病治病,强健体质外,确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢?
气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸)的功夫,锻炼人的精、气、神,调整身体的生理功能,达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求“动静结合”,强调在锻炼过程中,把人的神、形、气(精神、形体、气息)能动地结合起来。气功的整体性、主动性、外静内动、动静结合等特点都是气功“祛病延年”的作用机理。它运用阴阳五行、经络脏腑理论阐述人的生老病死规律,把精、气、神作为人之三宝,把调和阴阳,益气养形作为养生健美之理论基础。从现代的角度来看,气功锻炼能起到身心健美及减肥的作用。
气功锻炼对大脑皮层和皮层下中枢、植物神经系统及心血管系统能起到良好的调节作用,对机体的生理功能起到调整作用,从而能纠正机体的异常反应,这是气功锻炼的整体作用;气功通过呼吸锻炼方法对腹腔器官有一定的按摩作用,通过特殊呼吸方法对局部腹肌有增强及减少脂肪作用。但气功所以能减肥,不仅有局部减肥作用,且主要应从气功的特点来考虑。气功锻炼时要求入静,使人处于一种“松弛状态”,能使脑细胞的电活动得到调整、改善和提高,有利于调整大脑功能,提高植物神经的协调功能,有利于大脑控制、调整各脏器的功能,包括内分泌代谢的功能调整,这对减肥是一个很重要的方面。此外气功锻炼尚有能疏通经络、调和气血作用。我们知道经络是运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外、调节体内各部分的通路,内与脏腑、外与肢节沟通。
通过经络,把人体的脏腑、肢骼、皮肉、筋脉等组织器官联成一个整体,并借以运气血、营养全身,使人体各部分的功能活动保持协调和相对平衡。若机体经络不通,则气血不畅,不仅可以产生体表症状,亦可产生内脏功能失调的情况。气功锻炼与经络有密切关系,例如我们在练功时常常会有手足麻、热、胀等感觉,或感到有一股暖流沿着经络路线移动,在练大周天或小周天时,往往在任脉与督脉之间有感觉(或者叫得气感觉)周转循行。以上现象说明练气功能疏通经络,调整阴阳,协调脏腑功能,亦对内分泌代谢起调节作用。由于气功的锻炼能使消化器官直接受到按摩及刺激,膈肌活动幅度增强,腹肌得到锻炼,这亦有助于腹部减肥的目的。此外,气功的动静结合,静练内脏生理功能,动练肢体外形,所谓益气养形,积精全神,“内炼一口气,外炼筋骨皮”,亦为气功健美减肥的理论基础。
古老中医也时尚 新磁罐经络减肥
对于抽脂、爆脂、节食种种现代人热衷的减肥手段而言,借鉴我国上千年中医养生原理的饮食汤药调理、药膏涂抹、刮痧、五行磁罐、点穴、耳穴调理、按摩等方法用于减肥,也越来越受到青睐。
中医减肥受青睐
一磁罐经络减肥原理
磁罐经络疗法之所以可减肥瘦身、保养肌肤、延缓衰老,主要有三大神通:
神通1:通过磁罐内负压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能。
五行磁罐根据五行经络原理
神通2:在拔罐的同时,配置在罐体内的磁体产生磁场,协同拔罐的负压作用,不断给血细胞冲磁,使红细胞电荷量增加,提高细胞活性,降低血液粘滞度,进一步加强细胞流动和气血运行,使机体新陈代谢加快,热量及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
神通3:能同时排除气、血、汗、痰、垢、脂、毒七种瘀症,达到祛寒祛湿、排毒养颜,可缓解亚健康状态。
深揉腹部
二借鉴中医养生学说
中医养生学说认为,五色对应五脏。红(心)、青(肝)、黄(脾)、白(肺)、黑(肾)。五行磁罐用的罐和普通火罐不同,根据五行经络原理,采用特殊的磁化水制成的五行磁罐,磁化程度不同颜色也就不同,可以针对相应穴位进行不同强度的刺激。
五行磁罐减肥的针对性很强,它可以根据引起肥胖的病因,即病理性肥胖和生理性肥胖,实现针对性减肥。
交错按压
病理性肥胖:主要是由内分泌失调引起,进而造成体内脂肪新陈代谢障碍,从而导致脂肪堆积。对于这种肥胖,五行磁罐经络减肥法,从调节内分泌功能做起。
生理性肥胖:因饮食失控、营养摄入失衡,体内脂肪过量堆积引起的肥胖,重点从调节胃肠道的功能着手,减少脂肪的堆积。
提拉胃部
三目击滑罐
现代社会胖人越来越多,人们只道是营养过剩、缺乏运动,却不知道原来生活节奏快、压力大、情绪紧张、经络不通,是诱发肥胖的重要原因。传统五行经络学说认为,人小腿粗是由于下焦经不通和膀胱经不通。手臂粗是因为上焦不通、心包经不通。腰腹部粗是因为肺经不通、大肠经不通。因此减肥就要对应打通相关经络。
开穴膏开穴
STEP1经络理气:
A。深揉腹部。手按到脂肪下,有胀感。
B。交错按压。左右手大拇指交错深浅用力按压。
C。提拉胃部。推胃的作用是调节肠胃功能,疏肝理气,修复胃黏膜。
STEP2开穴:用当归、三七、川芎、芦荟、麝香5种名贵中药材配制而成的开穴膏,可开穴通络,使气血通畅,加速消脂药物的吸收,促进脂肪代谢。
STEP3精华液消脂:用三七等名贵中药提取的消脂精华液通过棉花球点蘸燃烧,其中的药物成分,在拔罐的过程中就能很快被吸收,疏通经络,促进脂肪的分解。
STEP4滑罐:和普通火罐不同,根据五行经络原理,采用特殊的磁化水制成的五行磁罐,磁化程度不同颜色也就不同,针对相应穴位进行不同强度的刺激。进行过程中如有疼痛的感觉,是因为经络不通所致。
STEP5起(拔)罐:起罐后如有出痧、起水疱的现象,是身体亚健康状况的外在表现。
消脂精华液在拔罐中被吸收
①罐口部位皮肤发白,手摸发凉,起白水疱。表明体内风湿较重。
②罐口部位皮肤呈黑紫色,表现火毒重。黑紫的状况不同,病症的轻重程度也不同。
③罐口部位皮肤没有太大的变化,但是起黄疱,或者黄绿疱和脓水,表现穴位相对应的器官炎症比较重。
④第四种情况是前3种的混合,这种状况表明既有风寒、火毒,又有风湿、炎症。
所以磁罐减肥过程可同时了解身体亚健康的状况。
对相应穴位刺激强度不同
四后记
有的人吃得很多但身材依旧非常匀称,有的人喝凉水都胖。这都与人体经络有关。经络不通畅、阴阳不平衡,导致脂肪不能正常代谢。不同的肥胖诱因在身体表现也不同,可能会表现体虚、肺虚、胃热(寒)、肺热(寒)等等。
中年肥胖和年轻人的肥胖有本质区别,年轻人的脂肪主要附着在皮下,中年人的脂肪主要附着在内脏上,许多中年人的肥胖通常伴有许多复杂的疾病。古方减肥的最大特点是:不仅减表皮脂肪,更减内脏脂肪。
古方减肥减掉的不仅是水分,更多的是脂肪,减肥的同时还加速收紧皮肤。减肥后,经络得以良好疏通,身体各项机能快速平衡。又由于古方减肥养生保健并重,通经活络、平衡阴阳、促进新陈代谢,经脉加以疏通,使经脉气血正常地疏通起来,气血畅通,肤色自然红润。
中医埋线的主要作用 轻松减肥难反弹
中医埋线减肥的主要作用是什么?中医减肥的方法是现在比较火热的减肥方式,而中医埋线就是其中的一种。那么中医埋线减肥的主要作用都是什么呢?下面小编就来给大家讲讲中医埋线减肥的主要作用是什么,轻松减肥不反弹哦!
中医埋线的主要作用
中医埋线除了大家认为的减肥功效之外,还有很多好处。
协调脏腑,平衡阴阳
中医埋线的各种效应及刺激过程,通过经络的输入,起到调整人体脏腑功能,纠正阴阳的偏胜或偏衰的作用,使之恢复相对平衡。
疏通经络,调和气血
疼痛与经络闭塞,气血失调有关,有“不痛则痛,不容则痛”之说,中医埋线疗法有“制其神,令气易行”故可疏通经络中壅滞的气血。
补虚泻实,扶正祛邪
中医埋线的多种效应,一般具有兴奋的作用,对身体功能减退,免疫力低下者有一定效果,即具有提高免疫功能,补虚扶正的作用。
中医埋线的主要作用
中医穴位埋线减肥有哪几个优势
中医埋线疗法对人体无副作用
中医埋线,主要是通过埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用,从而达到调整脏腑,疏通经络来治疗疾病的一种方式。
中医埋线减肥使用的“蛋白线”不是普通的羊肠线,而是用中药炮制而成的羊肠线,蛋白线能够直接嵌入皮下,初期会留在体内,经过10-15天,会逐渐被身体吸收,不会对人体造成伤害。
瘦腰腿效果最明显
粗手臂、大象腿、水桶腰是女性减肥的三大难点部位,如果能有一种减此不伤彼的方法就再好不过了。
埋线时的穴位可以根据个人的体质和需求来选择,一般而言,手、脚等肌肉薄、血管多的部位埋线少。
而腹部、腿部等脂肪密集的部位埋线较多,十分有利于局部减肥,这是很多减肥法所不具有的特点。据了解,埋线减肥法对于腰、腿部效果最为明显。
可以改善肥胖者体内的醣类代谢,使醣类不会在体内堆积;
中医埋线减肥原理
导致人肥胖的原因有很多,比如遗传与环境因素,人体代谢与内分泌功能改变,不良生活饮食习惯,胃肠功能不佳,药物性、疾病致肥,精神性因素等,所以减肥也要对症选方法。
一般人减肥,最常用的方法莫过于节食、运动等,适当的节食和运动当然是好的,但效果却因人而异,加之受时间、条件的限制,亦很难坚持。
而且节食过度对人的身体有一定的损害,因而不宜推荐。还有一部分人,号称“吃货”,属于美食当前,“吃完再减型”的,这种人往往会越减越肥,只因管不住自己的嘴。
其实想瘦并不难,在适当运动的同时,配合穴位埋线是个不错的选择。
中医埋线的主要作用
穴位埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是改良式针灸,它是用埋线器具将人体自身可吸收的蛋白质磁化线植入到人体相应的穴位中。
通过线体对穴位产生的持续有效刺激作用,在调节身体机能的同时,以达到减肥的目的。
埋线减肥法一般每半月进行1次,4次为1个疗程,每次20分钟,方便快捷,副作用小。
穴位埋线减肥的原理是,一方面抑制了人体亢进的食欲和胃肠消化吸收,从而减少能量的摄入。
另一方面它可以刺激人体迟钝的自主神经(交感神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。
所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分,并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛,且反弹率低,这是穴位埋线减肥法最大的优点。
由于埋线过程中无需节食,因而特别适合那些食欲亢进、管不住嘴的吃货和胃肠功能不佳、人体代谢与内分泌功能改变引起的肥胖者。
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中医针灸减肥是什么原理 有哪些好处
现在人们的生活水平普遍都有了很大的提高,大鱼大肉也是很常见的。这就导致了很多人身体脂肪堆积,变得非常肥胖,不少人忙于工作没有时间去锻炼。其实可以通过中医针灸减肥的方式来达到瘦身的目的,下面我们一起来了解一下针灸减肥的原理吧。
中医针灸减肥
1、减肥原理
通过中医针灸,肥胖患者的进食欲望能够得到很有效的抑制,可以减少进食的量,从而减少身体对于能量的吸收,从而达到减少热量摄入的目的。针灸还可以使人体新陈代谢的速度加快,从而增加能量的消耗,促进身体内脂肪的分解,最终实现减肥的效果。
2、针灸好处
针灸除了可以减肥,还可以起到其他方面的好处。比如中医针灸可以使我们的内分泌水平恢复正常,从而使得脸上的痘痘和雀斑变淡,对于处在更年期的女性而言,针灸的好处更是不言而喻的;针灸还可以对人体的肠胃功能进行一定的调节,增强肠胃的蠕动,这对于那些便秘患者而言是很有好处的。针灸还可以对于脏腑起到调节和保健的作用。
中医针灸减肥是什么原理?相信大家看完上面的文章,心里已经有一个清晰的认识了,如果您想通过中医针灸的方式来达到减肥的目的,那么就一定要选择一个有经验的老中医,这样才能使针灸的效果发挥到极致。在针灸减肥期间也要控制好自己的饮食,暴饮暴食会影响到减肥的效果。
拔罐减肥有作用吗 拔罐减肥的原理
拔罐减肥有作用吗?拔罐减肥是一种利用中医中拔罐疗法来减肥的方法,可能很多人就会存在疑问,拔罐减肥真的有作用吗?下面小编就来给大家讲讲拔罐减肥有作用吗,为大家讲解拔罐减肥的原理!
拔罐减肥有效吗
在这个以瘦为美的时代,各种各样的减肥方法都出现了。在针灸减肥、埋线减肥之后,中医特色减肥疗法出现了一个新的方法,那就是拔罐减肥。很多的美容院和中医院也都利用这个方法来吸引爱美的女性朋友。但是很多人也有这样的疑问:拔罐减肥真的有效吗?
可以减肥
很多实验证明,拔罐是可以减肥的,但是需要根据患者体质来辨证选用不一样的穴位,有两种方法。
局部穴位与全身调节穴位
还需要结合其他方法才能取得一个好的效果,比如针灸、埋线、耳针等等。
拔罐减肥有作用吗
接受拔罐减肥的人不能因为拔罐或者是其他中医疗法的减肥治疗而暴饮暴食,不加以运动。健康苗条的身材是需要在多个方面都注意保持的。
通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落。
从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌。
加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加。
既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
但减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。
减肥的原理
用拔罐方法来减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!
通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。
通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程
拔罐减肥有作用吗
肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。
纠正患者的异常食欲
可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。
拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
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中医经络减肥到底怎么样?适合哪些人?
中医经络减肥好不好
中医经络减肥是一种非常不错的减肥方式,因为这种减肥方法首先比较安全,其次中医经络减肥效果也比较明显,而且减肥成功之后不容易反弹。
疏通经络有助于恢复人体平衡,调整脏腑,扶正祛邪。如果根据不同类型的肥胖,对人体经络和不同穴位进行调理,同时改变不良生活习惯,将会达到养生、瘦身的目的。生活中我们不难发现,有的胖人吃完后很快就会觉得饿;有的人只能吸收热量却无法将代谢物排散出去,在变胖的同时还会出现便秘、有痔疮、尿量减少等现象;有的人进食后胃容易发胀发硬,大便发软发臭,打臭嗝,这就属于食滞型肥胖。而因为肝胃郁热肥胖的人,心情一烦躁就会食欲旺盛,容易发怒;还有的人因为贫血导致循环代谢功能紊乱,不但必要的营养无法被送到身体的各个部位,多余的物质还容易在体内聚积,这就是人们常说的“喝水都要胖”。
经络减肥是应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。中医经络减肥一个重要的特点,就是能因季节不同而有不同的减肥方案,比如秋季的中医经络,就要从健脾出发,在减肥的同时补气养血。秋季是人体最适宜进补的季节,所以在这个季节进行中医经络减肥,要结合脾“主运化、主升清、主统血,喜燥恶湿”的特点,让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
中医经络减肥的方法
推腹
推腹是中医经络减肥常用方法,推腹就是指推肚子,从心窝一直推到腹部的任脉旁开,然后再从上到下按摩至腹部,最后在两边向上腹推。如果发觉硬结、气包或水团的话,一定要仔细将它们揉开了。中医经络减肥每天可以推腹5-10分钟左右。
敲带脉
敲带脉指的是敲打身体两侧和腰边赘肉。带脉既指经脉犹如带子缠在腰间,而且和女性经带有关,也就是可以调理月经。全身只有带脉是横向环绕的。肥胖者日常多敲带脉,可以增强排毒能力和改善便秘。晚上睡觉前,可以敲打游泳圈两旁,每天300---500次。半个月之后,小腹会小一圈。
敲胆经
敲胆经指的是每天敲打大腿外四个穴位。敲胆经可以增强吸收能力,为造血系统提供充足材料,可以排除大腿外侧堆积的垃圾,减少臀部及大腿脂肪,坚持1~2个月时间,裤管就会变松了。中医经络减肥方法时每日敲打大腿外四个穴位,四次为一组,每日敲打五十组。敲打胆经还可以帮助脂肪肝和胆结石患者改善健康。
针灸
通过针灸人的穴位,刺激人的神经,使人的脂肪得到更快的代谢,然后分解排出体外。再使用一些药物的效果,使人体的脂肪合成变得困难,使人体淋巴液的循环得到很好的疏通,人体的很多脂肪通过大小便排出体外,人的内分泌失调和新陈代谢得到很好的调整和平衡,对人的食欲也有很好的抑制性作用,这样就会减少热量的摄入,达到减肥的效果。
中医经络减肥适合什么人
1、久坐一族:长时间坐办公室的职业女性,如白领。
2、产后妈妈:因生孩子而小腹突出身体走样的女士。
3、发福女性:脸、腹、腰、臀、腿、臂等局部肥胖女士。
4、时尚女性:追求完美曲线,对身材要求苗条的女性。
5、贪吃一族:爱美食又要身材,两者都想拥有的女性。
中医经络减肥是在辩证施治的基础上,通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激,以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用,最终使多余脂肪分解,达到减肥的效果。中医经络减肥是一种标本兼治的减肥方法,被世界肥胖协会誉为“快速健康减肥方法”。想要轻轻松松减下身上难缠的肥肉,却又不失健康的体魄,不妨就试试中医经络减肥吧,它安全可靠且不反弹,一定能给你健康的减肥体验!