【www.jf83.com - 耳朵上的减肥方法】
瘦脸是很多女孩子的梦想，就算体型瘦，脸上胖嘟嘟的也会给人一种胖胖的错觉，瘦脸的方法有很多种，橡皮筋绑耳朵瘦脸法是日本非常火的一种瘦脸方法，受到很多网友们的一致好评，那么橡皮筋绑耳朵每天用吗？橡皮筋绑耳朵瘦脸法操作方法。
橡皮筋绑耳朵瘦脸法怎么操作
最近日本节目中介绍的一种“橡皮筋绑耳朵瘦脸法”，节目表示绑10分钟就可以起到瘦脸的效果了，还请来妹子实验成功~
你是不是也为了瘦脸买了各种按摩器?
经常听到疯减肥的人总是想着瘦腰、瘦脚，但是最令人烦恼的恐怕是脸瘦不下来!但是你相信不相信比起花大钱买些奇奇怪怪的按摩工具，事实上还不如橡皮筋来得有用呢?
橡皮筋瘦脸的操作方法如下：
第1步：配合耳朵调整橡皮筋的宽度
第2步：绑着耳朵10分钟
只要2个步骤就可以瘦脸了!!!光说不练没人相信，实际验证给大家看!
10分钟后脸颊真的缩小了耶???
究竟为什么会这么神奇呢?听听专家的解释……
「这是为了放松咀嚼的肌肉!」
原来是因为牙齿两侧的嚼肌(咬筋)过度紧绷而让颚骨偏离原位，久而久之导致脸颊看起来就变得比较大了!
嚼肌紧绷造成骨头偏离让脸变大!
因此靠着刺激耳朵的肌肉间接放松嚼肌(咬筋)，颚骨自然回復原位就能够让脸立刻缩小了!
大家一起来放松嚼肌吧!而这一招除了能够瘦脸以外，竟然还有解除肩膀痠痛的效果!?
耳朵绑橡皮筋还能解除肩膀痠痛，效用无穷啊!!!
耳朵的肌肉不只与嘴巴两侧的嚼肌有关联，更是连接到手脚的肌肉起点，因此耳朵绑着橡皮筋10分钟过后释放就能让血液快速流通到手脚，进而解除肩膀痠痛!
耳朵肌肉与手脚有关系!瘦完脸解开像皮筋以后……血液可以快速流通到手脚缓和肩膀酸痛!真的有这么神吗?感觉越说越夸张了耶……据说每天做更有用!
瘦脸操一天做几次较好
瘦脸操每天不宜做多，控制在3次之内，做得过多容易导致面部形成肌肉，到时候更不好瘦
要快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
针灸可以瘦脸吗
针灸在一定程度上可以瘦脸，主要针对脸部有水肿的现象，对于脂肪比较厚的人来说，针灸的效果并不是很理想。针灸瘦脸是改善脸部的血液循环，排除脸部的毒素，使多余的水分排除，从而让脸部的视觉效果变瘦，而对于脂肪堆积的肉脸，针灸的效果并不是很好，因为针灸并不能直接的消耗脂肪，因此，想要瘦脸，最好配合饮食还有运动，这样效果会更好。
哪些人不适合打瘦脸针
做瘦脸针注射时确实有一定的禁忌症，具体说来，主要就表现在以下几个方面：
1、患有神经肌肉系统疾病如重症肌无力、多发性硬化等的人群不能做瘦脸针注射瘦脸。
2、非常瘦弱的病人不能进行瘦脸针瘦脸。因为这类人群的肌肉太过薄弱，若是做了瘦脸针注射，就很容易弥散到周围肌肉，产生副作用。
3、肉毒杆菌毒素虽无致畸性，但妊娠、哺乳期妇女最好不用。
4、对白蛋白或对肉毒杆菌毒素过敏的病人和过敏体质的病人不能做瘦脸针瘦脸。
5、使用氨基糖甙类抗生素的病人不能做瘦脸针瘦脸。氨基糖甙类包括链霉素、庆大霉素、卡拉霉素、丁胺卡拉霉素、妥布霉素等。
6、患有严重心、肝、肾、肺疾病和患有结缔组织病的病人不能做瘦脸针注射。