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在秋天的时候，很多女性想要祛湿，但是她们却会嫌泡脚过于麻烦，那么有什么好办法是可以睡着减肥，躺着养脾胃的呢?其实对于又懒又不想放弃治疗的胖友们，还真的有一个好法子，是什么呢?那就是竹醋理中足贴了，可以说这就是人的一大救赎。人在秋天睡觉的时候，贴竹醋理中足贴简直省时省力省事，因此何乐而不为?
大家要知道，这竹醋理+中足是可以很好的帮助人进行祛湿减肥养脾胃的，而竹醋理中足贴的奥秘可以说都在它的名字里面了。
001、竹醋
大家要知道竹子的生长它的中间是空的，因此具有利水通淋的意思，而醋它是可以软化人体的角质层的，所以就会帮助人体的肌肤进行有效的吸收营养成分，所以说这竹醋是作用于人体的全身。
002、理中
其实理中采用的是《伤寒论》里面的理中汤里面的药材成分，比如人参、白术、干姜以及炙甘草等，因此它是具有温中袪寒、补气健脾的功效的。
大家要知道，我们人体的足底有着密密麻麻的穴位，并且是全身的反射区，因此人通过足疗的话，就可以很好的吸收到我们中草药中的药效成分，因此就可以发挥到更多草药的功效。
若人的脾胃不好或者是吃东西不消化的话，那么便可以进行中药泡脚或者是外敷竹醋理中足贴来进行改善一下自己的身体了。
至于贴竹醋理中足贴的话，那么一般而言我们是贴在人脚部的涌泉穴上的。大家要知道，我们的涌泉穴其实是人体足底的第一大穴，因此说那些小腿浮肿，拥有麒麟臂、小肚腩肿大的女性们便可以试着晚上睡觉的时候，贴一贴自己涌泉穴、膝盖窝、肘窝了。
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用醋泡脚减肥有效吗？
在大家的认知里，用醋来泡脚是一种非常好的享受，而且长有脚毛的人还可以用醋来去除脚毛。现在有人说用醋泡脚可以减肥，这就让很多想减肥的女性怦然心动了，但是有在怀疑这种说法的真实性。那么，用醋泡脚减肥到底是不是正确的呢？接下来，通过资料来了解一下这个内容。
用醋泡脚减肥要能是种新理论吧，虽说有点牵强附会，不过对身体还是有好处的。
指导意见：用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。可以 促进血液循环， 帮助酣睡， 预防静脉曲张。
经常用醋泡脚， 杀菌抗菌， 有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.用醋泡脚可以减肥是没有科学依据的，想减肥要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！
1、不可吃零食碳酸饮料和啤酒、少喝戒掉嘴馋的毛病。2、每天保证八小时的睡眠。3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。4、适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡。5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果，如果做到以上几点，很快就会有效果的。减肥当然是运动了，注意饮食，少喝啤酒。醋泡脚只是说汗脚
脚臭 泡泡。对减肥没用的食醋可以加快人体血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态。同时还能增强个系统的新陈代谢，
以上就是关于用醋泡脚减肥的所有相关内容。减肥是每个胖子的梦想，但是要选择正确的方法，最好的方法就是科学的运动减肥法，不可以绝食节食，也不要随便服用药品，容易反弹，最好的办法就是运动减肥，但是需要长期坚持。
女性想要减肥祛湿，就要喝健脾祛湿茶
现在的天气，无论是北方和南方都比较奇怪的，因为动不动就会下雨，没有一点点预兆，下雨潮湿就算了，雨后太阳依旧是非常的毒辣，整个大自然的温度都是可以蒸鸡蛋似的，连小编都觉得现在是在做桑拿，有时候真的感觉自己快要被蒸熟了。
那么这时候人该喝点什么好呢?是冰镇的冷饮吗?虽说冷饮可以帮助人解一时之快，但是也会导致人体湿气过重，特别是胖子就会变得更加的胖了，其实这时候人最好的就是喝健脾祛湿茶了。
至于小编所理解的祛湿气，不过就是祛除身体里面多余的水分，进行温暖人体的脾胃，使得它运化变好，因此那些湿气便可以通过运化、代谢作用排泄到机体外面。大家要知道，只有我们人体的脾胃不再受到湿气的困扰，便可以很好的进行运化工作，生出好的气血，就能很好的滋养人的身体，继续进行代谢的作用，从而人的身体才会变瘦。
实话，我们人变瘦，只不过是一个自然的结果罢了，而我们真正要做的便是祛湿健脾，因为只有祛湿了，那么我们的身体才会健康。
大家要知道，我们人体的脾胃是健康的后天之本，并且也是身体里面五脏六腑化生的源头，所以说若我们人体的脾胃虚弱的话，那么就生不出很好的气血，我们的身体器官便得不到气血的滋养，就会导致机体出现虚损状况。
至于寒湿的话，其实是人把湿气和寒气合并起来的统称;而湿气与热气在一起的话，人便会将其称为湿热;而若是湿气与风在一起的话，那便会称之为风湿;至于湿气与暑气在一起的话，便是暑湿了。大家要知道，湿邪就是疾病的温床，所以人必须要化除它。