【www.jf83.com - 运动减肥中暑了怎么办】
激光点痣是我们平时的日常生活中很常见的一种美容方式，一般情况下，激光点痣的一段时间内是不能碰水的，那么激光点痣碰水了怎么办？激光点痣后不要吃感光食物。
激光点痣碰水了怎么办
激光点痣之后如果碰到水了，最好是立即用干净的干毛巾将水分吸取掉，这样做是为了避免水中的维生素和细菌侵袭伤口导致发生感染。
为什么激光点痣后不能碰水
伤口易感染
做完激光点痣后不能马上洗脸的原因在于创面接触水容易感染，激光治疗是利用激光瞬间爆发的能量击碎色素来发挥作用的，这样就导致激光去痣留下不同程度的创面，而水中含有特别多的致病菌，一旦创面接触到水，这样就很容易让求美者的创面被细菌侵袭，引起局部的炎症出现。
延长点痣后恢复期
爱美者做完激光点痣后不可以碰水和洗脸，另一个原因在于沾水会影响到点痣后的恢复期。点痣后没有恢复就洗脸，容易导致炎症的出现，另外伤口结痂也会受到水分的刺激而在伤口没修复的时候快速脱落，导致激光点痣后的恢复期被延长。
激光点痣后吃什么好
猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和维生素E，能抑制和促进黑色素生成，具有美白淡疤的效果。而且还能促进细胞新生，加速激光点痣后创面的愈合。口腔溃疡时也可以吃猕猴桃治疗。
橘子
激光点痣后要想伤口恢复快，要多吃能促进代谢的水果。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂，可以帮助提高细胞的活力，加速皮肤组织新生和代谢。
番茄
番茄红素是一种强抗氧化剂，其抗氧化能力是维生素E的10倍左右，对抑制皮肤色素沉积很有效，常吃可以避免激光点痣后色素沉积的副作用。
银耳
银耳中富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养素，可以为激光点痣后细胞新生提供丰富的营养物质，其中所含的天然植物性胶质，对皮肤有良好保护作用，还能提高新生皮肤抵御外界伤害的能力。
黄瓜
新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此，黄瓜具有美白淡疤的效果。激光点痣后，如果皮肤红色印记久久不退，可以多次黄瓜加速红印消失。
核桃
维生素E对促进伤口愈合，抑制黑色素形成很有帮助。而核桃、杏仁等坚果中，一般维生素E的含量都比较丰富，因此激光点痣后可以多吃核桃、杏仁等坚果。
三文鱼
三文鱼富含铜，而铜对于血液、中枢神经和免疫系统，皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。且富含不饱和脂肪酸，所含的蛋白质也高于其他鱼类，常吃能增强皮肤弹性，帮助恢复激光点痣后受损的皮肤组织。
牛奶
牛奶中的蛋白质极易被人体吸收，且富含各种维生素和矿物质，能为激光点痣后新长出来的皮肤提供多种营养。
而且牛奶含酵素、维生素等多种营养成分成分，激光点痣伤口结痂后，用来洗脸还能舒缓肌肤，美白养颜。
激光点痣后不能吃什么
生姜
生姜是刺激性的食物，含有姜辣素。激光点痣后吃生姜会影响伤口愈合，留下难看的“姜疙瘩”。
辣椒
辣椒辛热有毒，会使体内湿从热化，普通人吃多了也容易长痤疮，接受激光点痣治疗后，如果吃辣椒，延缓伤口结疤，还可能加重创面溃疡。
咖啡
咖啡中含有大量咖啡因，会加速心跳，刺激血管扩张，而且还会影响黑色素的代谢，因此激光点痣后最好不要喝咖啡，会刺激伤口，容易留疤。
烟酒
香烟烟雾中，含大量尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，吸烟时会有部分烟雾黏附在创面，影响伤口愈合，而且本身抽烟也不利于健康。
酒精进入体内后不仅损伤肝脏，还会刺激血液循环，影响激光点痣后创面的愈合。
海鲜
多数海鲜是发物，会加重创面病情，还容易引起机体反应，比如诱发皮肤病，出现红疹、水泡、发痒、发热等病症，因此激光点痣后也最好不要吃海鲜。
烧烤
烧烤是食物经过炭火烤制而成的，含有致癌物质，而且还容易上火。上火会延缓创面愈合，甚至可能会使创面发炎。激光点痣后最好别吃。
油炸
油炸食物是指经过高温煎炸的食物，水分少，极容易上火。在激光点痣后，吃易上火的食物，会加重身体排毒负担，影响伤口愈合。
酱油
酱油里面含有酪氨酸，经酪氨酸酶催化后会产生黑色素，有伤口的时候，不能吃酱油等深色的食物，否则伤口处会有色素沉积，容易留疤。
点痣以后注意事项
清洁伤口
点痣后，要持续保持伤口表面的清洁度，尽量不要用手去弄伤伤口，以免伤口受到感染而发炎，加重伤口的损伤程度。
保持伤口干燥
要保持伤口面的干燥程度，在伤口结痂脱落之前不要碰水，一旦与水接触，就要立即用干净的干毛巾轻轻地将水分吸走，以免感染伤口。
避免将伤口暴晒
不要将伤口裸露在阳光地下暴晒，要适当遮掩伤口，避免阳光直射伤口，从而色素不会沉积。
避免化妆品感染伤口
尽量不要使用化妆品之类的，如果有需要，可以避开伤口周围进行使用化妆品，以免感染伤口。
避免用手将结痂弄掉
要让结痂自动脱落，不要手痒，用手人为的将结痂弄去，这样会留下疤痕的。
注意饮食
要时刻提醒自己不要吃一些刺激性的食物，如：葱、鲜姜、蒜、辣椒等，避免刺激伤口减缓愈合，这样就会慢慢愈合。尽量少吃有色素的食物，如：酱油、醋。
吃维生素C
可以购买含有维生素C的食物，维生素C可以抑制黑色素的生长，使黑色素的回流受到抑制。
