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人的美丽是天生的,但是后天的努力也可以塑造完美。不要在对镜子里面的包子脸愤愤不平了,只要坚持努力,属于你的华美转变即将来临。今天我们就来看看怎样瘦脸最快最有效,按摩6个部位提拉紧肤让你速成V脸美人。
按摩前,配合使用脸部专用的小脸紧实精华,可以有效地改善浮肿及日渐下垂的脸部线条。如图所示,塑造V脸按摩时,保持坐姿,身体往前,双手手肘放在膝盖上,头部保持轻松往下的姿势,手部完整平贴脸部,利用头部的重量及双手掌根的按压,有效达到按摩的效果。
1.额头:手掌掌根按压额头,停留10秒。
2.眼袋:手掌掌根按压眼睛下方,停留10秒。
3.脸颊:手掌掌根按压颧骨下方,停留10秒。
4.下巴:手掌掌根按压下巴淋巴处,停留10秒。
5.耳朵前:手掌包覆耳朵,按压耳边穴道,停留10秒,有效纾缓脸部脸条,排出水份及毒素。
6.颈部:双手包覆颈部,手指按压颈部后方肌肉,颈部保持放松,停留10秒,藉由淋巴结的按摩达到纾缓效果。
骨气疗法变小脸
骨气疗法是大约30年前韩国开始的美容健康法。人的骨骼并不是一生下来就定型的,会因为平常的姿势或走路方式、磨牙习惯等而有所改变。甚至在不知不觉中,骨骼就会慢慢出现问题,脸颊的骨头凸出而让脸看起来变大了!
这是因为肌肉和骨头很接近的关系。利用骨气疗法,在家里也可以简单矫正变小脸喔!
(1)将大拇指放在下巴下方,其他部分握拳。
(2)保持握拳的姿势,从下巴开始往耳朵下方沿着骨头的部份按摩,以排出老废物质。
(3)将大姆指放在耳朵旁边,其他部分握拳。
(4)保持拳头的姿势,从眼睛下方~脸颊骨~太阳穴的顺序按摩。
(5)同样的方式,从鼻翼两边~脸颊骨~太阳穴进行按摩。
(6)同上,从嘴角两旁~脸颊骨~太阳穴进行按摩。
每天持续做的话,一定可以展现紧致的脸部线条!只需要花一点小技巧,你也可以轻松拥有迷人巴掌脸。jf83.COM