瘦脸减肥方法。
总不相信自己学到的脸部按摩手法有用？永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收，被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦，还不快来跟着学。
脸部按摩手法
一、林志玲教你脸部按摩手法
在早晚的皮肤护理中，选用保湿精华，然后搭配脸部按摩。这里她要和大家分享的小窍门是，将乳液倒入手掌中，双手合十互搓至掌心发热，这样涂抹保湿精华时，手掌传递的热量可以起到美容蒸汽的作用，保湿精华会被更好的吸收渗透，同时上妆效果也会变好。完成保湿护肤后，淋巴按摩法就是彻底消除脸部浮肿和松弛的秘密武器。
脸部按摩手法一、眼周按摩
都说眼睛是心灵的窗户，所以我们的第一步就来呵护娇嫩的眼部肌肤，通过适当力度的按摩，重塑紧致的眼周肌肤。
1、双手轻轻握拳贴于两颊处，在颧骨的下方沿着凹槽部位由脸中部向外、用适中的力量挤压，将脸部堆积的老化废物揉开。
脸部按摩手法
2、接下来四眼部的按摩。在穴位集中分部的下眼皮，用中指手指肚顺次按摩眼角、眼仁下方及眼梢处进行按摩，用力要适中。
3、由眼角开始，成圆圈状逐次按摩上眼睑、眼梢、促进眼部血液循环。尤其是太阳穴，要适度加力加强按摩。
脸部按摩手法
脸部按摩手法二、去皱按摩
这套从祖母那里学到的护肤诀窍，林志玲从高中时就开始坚持了，可见林美眉是多么用心地防止第一道皱纹的出现!在法令纹、嘴角纹和额头纹容易出现的地方要特别用心的区按摩!
1、用除小拇指外4个手指的手指肚从两眉之间开始着力按摩至额头与头发交界处，可以有效的消除皱纹，减少抬头纹发生。
2、用食指、中指、无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行按摩。可以有效的促进血液循环，排除肌肤老化废物，预防浮肿。
脸部按摩手法
3、重点按摩鼻翼两侧的穴位，然后沿着颧骨下方，用手指肚一顿一顿的按摩，可以减少法令纹的生成。
3、重点按摩鼻翼两侧的穴位，然后沿着颧骨下方，用手指肚一顿一顿的按摩，可以减少法令纹的生成。
1、将双手合十，搓至生热，然后用手掌轻轻拍打脸部。依靠掌心的热度，促进血液循环。对于受过刺激的皮肤有很好的治愈作用。
脸部按摩手法
2、大拇指放于太阳穴，用其他三指的手指肚，由额头中心开始向太阳穴进行按摩。然后沿着脸颊轮廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地带。
3、最后，是脖子的按摩。两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩。左右各重复数次。
二、inda教你脸部按摩手法传授
脸部按摩手法
小小脸的血液循环按摩法
Tip1.眼部按摩ABC？浮肿疲劳通杀
A─眼头
B─太阳穴
C─眼尾
以螺旋按摩方式，由A点B点C点，这样简单的手法，也可以促进眼周血液循环，改善浮肿、黑眼圈的问题。
小小脸的血液循环按摩法
Tip2.无限畅通鼻子按摩法
鼻子过敏容易引起脸部肌肤的症状，导致黑眼圈，所以，我们一定也要学会如何按摩鼻周穴道，疏通我们的鼻子。
先以指腹交替轻拍鼻侧，接着，我们的双指由鼻翼出发，由外而内、由下而上，以打圈的方式，一直到眼睛中间的位置。
试试看，鼻子有没有变得比较舒畅呀？
小小脸的血液循环按摩法
Tip3.微笑曲线脸部拉提法
先从下巴开始，拉提至耳下
由嘴角往上提，拉到耳中
再由鼻翼，绕过颧骨，来到太阳穴的位置
在上保养品的时候，搭配这样的手法，可以让保养品吸收得更完整唷。
小小脸的血液循环按摩法
Tip4.嘴周血液循环影响面子大小
其实嘴周、下巴一带，对于整个脸部轮廓的影响甚巨，如果能妥善照顾，一定可以改善脸部水种问题!手法很简单，只要利用双指轻轻地按摩，由人中沿着嘴巴轮廓，绕到唇部正下方，而后再循相同路线，手只略施力，倒着推回去就可以了。
小小脸的血液循环按摩法
Tip5.启动淋巴腺，颈霜就要这样上
如果脖子也有一些乳液、颈霜要擦拭，我们就可以用双手交替地由下往上擦，最后再往耳后推，这样我们就可以借由淋巴腺排除颈部堆积的老废物质噜！不要偷懒唷!反正每天都会进行保养，那就顺手做做脸部按摩，一起成为小脸一族吧！