儿童减肥的运动。
肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面。
1．由于肥胖，婴儿学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差。并容易出现扁平足、膝外翻或内翻、筋内翻等症状；
关节部位由于长期负重，容易磨损而出现腿与关节的疼痛；由于行动笨拙，易出现意外。Www.jf83.cOM
2．由于肥胖，约20％的儿童血压高于正常值，半数以上的儿童具有高血脂，久之可出现脂肪肝及动脉硬化。上述疾
病的存在，为冠心病、脑血管病变的发生创造了条件。
3．由于肥胖，儿童还会出现呼吸困难，换气不足，加上免疫系统功能受到抑制，容易发生肺炎、支气管炎等，严重
者还会出现缺氧、嗜睡、精神萎靡，形成呼吸窘迫综合症。
4；由于肥胖，对儿童的心理、精神方面造成较大影响。因为行动迟缓，外形肥胖，在参加集体活动中显得笨拙，会
由此成为被讥笑、讥讽的对象，导致精神压抑，产生自卑。久而久之会使小孩的性格变得孤僻，自差，不愿参加集体活动，远离集体，造成心理上的伤害。
5．由于肥胖，儿童的智力发展受到影响，以致智商低于同龄人。另外，肥胖儿童易发生疲劳及嗜睡、精神不易集中
等，所以学习成绩下降。
6．肥胖儿童常存在性发育异常。如女童性早熟、初潮早，且多伴有月经紊乱。男孩可有性发育提前等。（