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如今的瘦身方法花样百出，可是对于产后恢复的人却不一定很有利，而太过于辛苦的减肥方法对很多产后妈咪来说，却又缺乏恒心和耐力，哎于是，为了寻找轻松又健康的瘦身方法，我们向各大美容院和医院出发最终发现：产后妈咪之苗条懒招并不少按摩是最传统的方式，并且模拟按摩的美容仪器层出不穷，所以这方面的选择多多；而近年开始流行的穴位埋线减肥法更是打着漂亮妈妈的旗号，充满一劳永逸的瘦身诱惑！
穴位埋线减肥法
懒惰指数：★★★★★
只要往身体里埋进几根1厘米长的蛋白线，接下来照样吃喝玩乐悠哉游哉，赘肉就会无声无息地缓慢消失这就是最新流行的穴位埋线减肥法。经高科技专利技术从生物蛋白中提取的活性物质制成磁力生物蛋白线，在人体内一方面不断吸收线体周边的脂肪、另一方面线体的生物蛋白不断分裂调节埋线区域的人体微循环。同时生物蛋白分裂产生的能量不断在埋线穴位产生冲击，恰恰像中医的按摩手法一样不断按摩着这些相关穴位。三种方法同时作用，达到雕塑身材、减轻体重的目的。
适应人群：臀部下垂、小腹等部位脂肪堆积的产后妈咪，怀孕了也照减不误。15天埋线一次，一次35分钟，每疗程3次埋线。
印式古法瘦腰按摩
懒惰指数：★★★
印式古法瘦腰按摩可以强化腰部线条，按摩师将手置于腰部，大拇指用力将腰部后方的赘肉推向下前方。感觉好像将赘肉压进骨盆内一样。按摩师让你将意识集中在位于肚脐和骶骨中间的丹田穴上，收缩小腹。配合秘制的具有减肥功效的芳香精油，瘦腰、紧致肌肉。
减肥效果：短期内效果明显，但有反弹可能。适应人群：适于单纯性肥胖人群。
CELLM6纤体减肥机瘦身
懒惰指数：★★★★
用此仪器减肥时，用真空吸盘吸住脂肪堆积处，慢慢按摩，帮助腿部做运动。因为血液在这时加速运行，使用者会有暖烘烘的感觉。仪器可以帮助疏通淋巴管道，排除毒素，消除多余脂肪。
减肥效果：每次护理后能瘦1~2公斤，但还需配合正确的饮食习惯和一定量的运动来维持。
适应人群：适合轻度肥胖的人和产后需要恢复身材的人。
法国symass捏脂减肥机瘦身
懒惰指数：★★★★
9个大小不一的真空吸盘吸啜脂肪堆积处，模拟了人工捏脂的作用，同时用啜头打开人体的淋巴管，被捏碎和溶解的多余脂肪通过淋巴管排出体外，再进行收紧肌肤的按摩。
步骤：沐浴打开淋巴管擦燃脂油，捏脂溶脂，将其排到淋巴管处收紧肌肤收淋巴管。
适合人群：产后腹腰脂肪堆积、肌肉松弛。