先增肥后局部减肥来丰胸。
还记得《唐伯虎点秋香》秋香吃的那招武林中最恶毒的面目全非脚吗？它让美貌秋香瞬间变成了肿脸小胖，现在擅长恶搞的PS高手们也开始对女星下此毒手了
那些当红的性感尤物，梅甘福克斯、安吉丽娜朱莉、杰西卡阿尔芭、帕里斯希尔顿等等，一个都跑不掉，纷纷变成充气娃娃，骨感的身材瞬间珠圆玉润，不知明星们自己看到以后，会不会想赶紧找个唐伯虎给自己来一顿还我漂漂拳呢？
面目全非后的杰西卡阿尔芭
一个绝世腰姬，杰西卡阿尔芭的精致小脸变成了幅员辽阔的梯形脸，好在胸部没有遭毒手，傲人的双峰依旧散发着诱惑的气息。
当朱莉变猪莉，好莱坞最生猛的夫妻档猪皮组合无疑会更加名副其实。
最性感的夫妻如此的丰满，独具诱惑，朱莉还是那朵性感的玫瑰吗？这样的胖妹是否扫射到我们的灵魂呢！
想当年，琳赛罗翰也有当胖妹的时候，后来她立志减肥，瞬间暴瘦，当起了街拍潮人，夜店女王，相信她死都不愿意回到过去了。
虽说蕾哈娜本来也不瘦，但脸上还是看不出来的，这么一整，乡土气息立马浮现。
蕾哈娜圆润的双臀，实在不敢让人恭维。凹凸的曲线，十分过度！
这张应该不会引起太大震惊，因为早年的希拉里达芙真没比这瘦多少。
胖妹版希拉里达芙VS希拉里达芙写真
这样夸张的尺度，足以让我们大跌眼镜吧！但清秀的面庞仍给我们留下深刻的印象。
胖妹版的碧昂斯VS性感的碧昂斯
健美性感的碧昂斯看起来更加结实了。
那些担心卡梅隆迪亚兹瘦到要脱相的人们，现在可以放心了。
胖妹版的迪亚兹VS性感的迪亚兹
梅甘福克斯素来是凭借玲珑的曲线和诱人的蛮腰闯荡江湖的，若是梅甘没有了腰，那将是怎样的杯具啊！
胖妹版的梅甘VS性感的梅甘
贝嫂的变形是幅度最小的，但也许是她本身已经形销骨立，所以尽管加了很多肉，还是看起来不够夸张。
希尔顿风骚性感
希尔顿风骚性感
希尔顿性感的姿势，玲珑的曲线，妩媚的神情，赚足了人们的眼球。但这姿势对于一个胖子来说是比较高难度的。
延伸阅读
盘点10大丰乳肥臀的性感女星
男人最爱细腰圆臀大胸围。在如今的华语娱乐圈中不乏有丰乳肥臀的女星，为此，网友特意将娱乐圈中那些身材极佳的华裔女星挖掘出来，探寻她们身上的美。
林志玲
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模特出身的林志玲已成为众多男人的梦中情人
林志玲被誉为台湾第一美女，模特出身的她，凭借高佻的身材，甜美的脸蛋，丰满的美胸，还有最甜的嗲音，从而迅速走红。如今已成为众多男人的梦中情人，真是美丽难挡，性感撩人。而她接拍的《赤壁》《刺陵》等片，更凭借性感指数之高，成功赢取票房。
萧蔷
34C2335
萧蔷凭借34C的上围，被媒体封为台湾第一美女。
萧蔷从事平面模特儿工作，后因接拍依蕾丝裤袜广告一炮而红，逐步跨足戏剧、电影、广告、歌唱、写作等多元领域。她凭借34C的上围，并被媒体封为台湾第一美女，同样也是台湾著名波神。
林嘉绮
34D、25、35
模特林嘉绮有伊林一姐之称
伊林的首席模特儿，媒体常将有伊林一姐之称的林嘉绮，拥有34D的好身材，称为台湾第一名模林志玲的劲敌。
姚乐怡
34E、24、34
姚乐怡的火辣身材和比坚尼造型，将自己塑造成性感尤物。
姚乐怡当年凭借34E劲爆上围，还有火辣比坚尼造型，将自己塑造成性感尤物，因而被传媒冠上双叶叶玉卿及叶子媚的接班人。
关之琳
35B、24、35
出道时的关之琳略显丰满，青春逼人。
关之琳拥有脱俗的外形和气质，正符合东方人的审美观点，所以人们常常把她作为美的典范，素有香港第一美女之称。1998年，被美国著名杂志《PEOPLE》评为全球50位最美丽的名人之一。而出道时的关之琳，略显丰满，青春逼人，标准的丰乳肥臀。
巩俐
38、30、36
巩俐波涛汹涌的惊艳造型，给全球影迷留下深刻印象。
巩俐是中国女星的国际代言人。她创造了中国影人闯荡世界影坛的奇迹。她是第一个在威尼斯电影节上获奖的中国女演员，第一个代言法国化妆品品牌欧莱雅的中国女星，荣获法国骑士荣誉勋章。巩俐是中国在世界上最知名的性感女星，尤其在《黄金甲》《艺妓回忆录》等古装片，她波涛汹涌的惊艳造型，给全球影迷留下深刻印象。
钟丽缇
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钟丽缇曾被男人帮杂志选为亚洲最性感的女艺人
钟丽缇曾获国际FHM男人帮杂志被选为亚洲最性感的女艺人。她自出道以来都常以性感形象示人，并在《晚娘》《色戒》等片中全裸演出。尤其当妈妈后的钟丽缇，她以惊人速度完成了从含苞到怒放的过程，而一个成熟丰满身体，在全亚洲目光下呼之欲出，令人大开眼界。
叶玉卿
36.5、25、36
叶玉卿在香港娱乐圈改走性感路线
叶玉卿在香港娱乐圈改走性感路线，初期她只是给新闻周刊拍摄些性感的照片；随后逐步的接拍了《情不自禁》《我为卿狂》《卿本佳人》等几部三级片，凭借裸露胸光，成为香港红极一时的艳星，更是娱乐圈内难得的波霸！
彭丹
36、24、36
彭丹有魔鬼身材的体形比例，成为性感的代言人。
彭丹有魔鬼身材的体形比例：身高1.68米，三围分别是36、24、36。她就是性感的代言人，美艳的外表惹火的身材，加上成熟的举止，让人既想斥骂又想顶礼，可以让圣人变成魔鬼。
李珊珊
36E、25、37
港姐李珊珊凭借劲爆身材扬名娱乐圈
李珊珊在1996年度获得香港小姐冠军，进入娱乐圈后，更凭借36E的劲爆身材，继续扬名港台。
十位最性感女星比基尼风情
性感女星、海边、比基尼永远是七月里最热门的话题，以下这十位身材劲爆的性感女星，美胸天后凯莉布鲁克、帕丽斯的好友金卡戴珊、流行小天后麦莉赛勒斯为我们展示了夏日里女明星性感的海边风情。
美胸天后凯莉布鲁克
美胸天后凯莉布鲁克，火辣喷血的身材，黑色的比基尼，雪白的皮肤，湛蓝的海水，娇媚的容颜，一切的一切都近乎完美啊。
帕丽斯的好友金卡戴珊
帕丽斯的好友金卡戴珊，这个的身材一流，翘臀+小礼帽，夏日绝对的选择。橄榄球展露曼妙身姿。
流行小天后麦莉赛勒斯
麦莉赛勒斯，虽然只有16岁但是绝佳的身材比例已经很是明显了。不统一颜色的上身和下身，很有特点。
希拉里达芙
希拉里达芙，这个身材虽然没有前几个女星那样的热火，不过好在够丰腴，有肉感。
火辣美女阿什丽提斯代尔
阿什丽提斯代尔边上有男友陪伴，出水时不忘撩动一下头发展现一下自己柔美的一面。
帕丽斯希尔顿
帕丽斯希尔顿的这身豹纹比基尼，十分狂野，绝对拉风。
奥德利娜帕特里奇
奥德利娜帕特里奇，这个身材实在是太火爆了。
芭儿拉法莉
芭儿拉法莉，艳粉色的比基尼配上如此火爆的身材，让每个男人看了都会直流口水。
凡妮莎哈金斯
凡妮莎哈金斯，这个由于《歌舞青春》而出名的少男杀手的身材也十分的标致。
斯特芬妮普拉特
斯特芬妮普拉特，绝对的S曲线，在沙滩上抢眼无比。
好莱坞性感女星的减肥秘诀
说镜头是很挑人的，只要有一点点的赘肉马上就暴露出来。所以女明星们为了让自己在镜头前更加完美而努力的减肥。
对于女性来说，想要保持苗条的身材是很不容易的，一顿小小的宵夜足以让我们多了几十卡路里的热量，在光环下的明星们，她们都要时刻保持自己的完美形象。下面，我们来看一看通过减肥变化最大的这些女明星。
1.凯莉安德伍德（CarrieUnderwood）
她是美国偶像的冠军，同时她还是葛莱美奖美国乡村音乐歌手，电视真人秀歌唱比赛《美国偶像》第四季的冠军、青少年选择奖。更是凭借魔鬼般的身材受到大家的广泛关注。
她的减肥方法：除了通过健康的饮食习惯保持身材，她还会经常用瑞士球锻炼身体。
2.瑞茜威瑟斯彭（ReeseWitherspoon）
好莱坞影后瑞茜-威瑟斯彭堪称超级漂亮和甜美，但是为了保持身材，她的付出也是巨大的。
她的减肥方法：食用婴儿食品。其实这个方法并不可取，因为一个正常人如果每天不能食用包含600卡路里热量的食物，就无法保持一个健康的生活方式，显然这种方法不可取。
3.詹妮弗洛佩兹（JenniferLopez）
据说当她怀有双胞胎的时候，她的体重竟达到50磅，再看看现在的她不仅恢复了产前的体型，而且她的身上还散发出另外一种味道。
她的减肥方法：基本上每天她会做35分钟的游泳练习，另外再交替50分钟的单车练习，每周坚持6次。
4.艾莉西亚凯斯（AliciaKeys）
看看今天极其性感的艾莉西亚凯斯，完全无法想象以前的身材是多么不匀称。
她的减肥方法：她在名人教练HarleyPasternak的指导下进行了5种饮食方案，每天进餐5次，教练的计划并不是节食让你减肥，而是健康的饮食方式，想吃就吃，不要错过你喜欢吃的食物，一旦开始这样的减肥方式，你不仅会觉得生活更加美好，而且减肥效果无形中起了很好的效果。另外，还可以选择跑步、游泳等健康的锻炼方式。
5.杰西卡阿尔芭（JessicaAlba）和哈莉贝瑞（HalleBerry）
现在的杰西卡阿尔芭说：现在的我跟怀孕的时候相比更加性感，生完孩子后的她还能保持现在这样的苗条身形，实在叫人难以想象，而哈莉贝瑞产后的身材也恢复得相当不错。
她俩的减肥方法：多吃低脂肪的食物和简单的日常锻炼。
6.詹妮弗洛芙休伊特（JenniferLoveHewitt）
前2年的詹妮弗洛芙休伊特的泳装照似乎让人无法联想到鬼魅般的魔鬼身材，而且身上还有难看的橘皮脂肪堆。而现在她的身材不仅苗条了，而且体型也非常匀称，强壮的大腿再也找不到了。
她的减肥方法：她之所以现在这么苗条是因为她可以每天坚持吃到1250-1500卡路里的食物，10个星期就可以框减16斤，另外她会经常用跑步、跳绳、扎马步，俯卧撑，仰卧起坐，来锻炼她的大腿。
7.玛丽亚凯莉（MariahCarey）
现在的玛丽亚凯莉跟前2年的相差甚远，体重相差30斤的重量.
她的减肥方法：每天游泳和合理饮食是我体重减轻的秘诀。锻炼和饮食结构的调整让我觉得更健康，所以我喜欢它们。在游泳池里锻炼是件多么好的事啊！你要挑战水的阻力。事实上，在这种情况下锻炼所付出的努力要比没有水的情况多2倍。这种健康的减肥方式值得大家借鉴哦。
8.詹妮加斯（JennieGarth）
詹妮加斯也是时尚界成功瘦身的明星。
她的减肥方法：瑜伽锻炼。每天锻炼不同的部位，比如手臂、肩膀和腿部都同时得到了锻炼，不必参加高强度的锻炼，也能拥有像她这样凹凸有致的身材。
日本性感女星们的减肥方法
日本的艺能界竞争十分激烈，一众女星或为了保持自己的形象和江湖地位，或为其他原因，纷纷采取不同的减肥方式。
藤原纪香
日本艺坛天后级人物藤原纪香身材高挑，双腿修长。但她的完美体型并非与生俱来，而是经后天刻苦打造出来的。她也曾经有过很胖的时候，为了减肥，她试过许多方法，结果都无效而终，直到后来调整饮食结构和饮食习惯才葆有今天的姣好体形。
她的瘦身法宝是：少食多餐，三顿饭要定时定量吃，只需吃个七分饱就行，多吃营养高热量少的食物，多吃菜少吃精加工食物（例如大部分的甜点，零食）和纯糖类食物或含糖分多的饮料，还有，每天保持一定的活动量如力量练习、游泳、跑步等很重要。
上户彩
超爱甜食的她，是用很强的意志力控制自己的。首先减少吃饭量饮食绝不过量。为了健康减肥，要多吃纳豆、豆腐补充蛋白质。偶尔喝一些稀释的黑醋或酵素，保养自己的身体。
除了饮食之外，运动可是帮助上户彩减肥最好方式。想练出漂亮腹肌的上户彩，持续每天晚上做训练腹肌运动，如仰卧起坐等等，不仅练出漂亮线条，还有减肥效果喔！
广末凉子
不同于少部份艺人为了减肥，采取挑战身体极限、不健康的减肥手段，广末凉子坚持瘦得漂亮外，还要瘦得健康。广末凉子减肥的秘密武器，其实超简单，就只是拒绝外食，坚持3餐自己料理。即使到片厂工作，也自备餐盒，才能掌控所摄取的热量及营养。
她的餐盒理最常出现莲藕、香菇、茄子以及生菜。她觉得，人的身体非常需要蔬菜所含有的营养成份。她说，以清淡爽口蔬菜料理，取代油腻的外食，不仅有效达到减肥目的，还能保养身体健康，一举两得。
铃木亚美
体重只有44公斤、娇小可人的铃木亚美的瘦身之道是跳舞、游泳和跑步，并且还坚持临睡前做一些床上运动，如仰卧起坐、半蹲跳等简单方便的运动，据说效果还不错。
加藤爱
健康美少女加藤爱的减肥方法是自创的10分钟体操劈腿、伸展双臂，再加上仰卧起坐，还有她最爱的自行车运动。
松岛菜菜子
日本美丽女星松岛菜菜子，一直是令人称羡的气质美女。生了宝贝千金的她，为了能在产后迅速复出，减肥便成为最重要的课题，产后肥胖怎么办？菜菜子实行的小碗减肥法，是我们可以借鉴的控制食量的好方法。
原本250ml的饭碗，替换成为150ml，配菜也用小碗装盛，3餐以海带、根菜类的卤菜为主，少量多变化。饮食习惯也有所改变，少吃红肉，多吃深海鱼类补充营养。另外她还十分补充水份喔！菜菜子每天都要喝足2000ml的水，不仅加速新陈代谢，还能保有水嫩肌肤喔！
安室奈美惠
33岁的她是日本女星中自然健康美的代表人物，19岁就当了妈妈，依然保持着玲珑窈窕的身段，跳舞、游泳、日光浴（多晒太阳，可以促进体内合成维生素D，维生素D有助于钙质吸收，而钙则能激活脂肪分解酶，帮助脂肪燃烧）是她成功保持体形的三大法宝
性感女星的魔鬼身材炼成术
女明星都要求身材完美，小编带你盘点一下，国内外有着火辣魔鬼身材是怎么炼成的？
李孝利
对于李孝利来说，绝对是泡菜国完美身材的标准!当然你可以说她的胸部和脸部是整出来的，但是那华丽丽的腹肌可是做不来的，这可是长时间锻炼的结果。
塑身秘方：舞蹈
其实，李孝利的好身材并不是天生的，她属于易胖体质，为了保持苗条的身材，李孝利将生食瘦身和舞蹈锻炼相结合，通过坚持不懈的努力才有了今天的成果。
李孝利个人最爱的舞蹈是爵士舞，这是一种节奏急促、富有动感的舞蹈。它的动作自由奔放，使人能够充分地通过舞蹈展现自我，跳舞时所散发出的欢乐气氛和奔放激情非常具有感染力。与其他健身操相比，爵士舞的运动量不算很大，更注重运动过程中的趣味性，可以自由自在地跳跃，完完全全地释放身心。爵士舞还有很好的塑身功效，特别是对纤腰、美腿、翘臀效果显著。
全智贤
全智贤不仅高挑，还曲线玲珑。韩国一家网站曾经做过调查，全智贤的身材性感指数力压李孝利。
塑身秘方
在一次新片发布会上，全智贤自称为了减肥，6点起床，喝新鲜果汁当早餐。，每周一三五就跑步，二四六就做其他运动。运动从来不间断。原来全智贤也是个运动控啊。
玉珠贤
玉珠贤的身材也是很健康美丽的。
塑身秘方：
玉珠贤起初曾选择过单纯的食物减肥方法，可是每次中断下来，赘肉就立即恢复原型，迫不得已她选择了运动。此后她每天和妹妹跑到屋顶跳绳，跳一千次，果然很快见成效。现在的她又开始不间断地练习瑜珈，不仅变得身材苗条，皮肤细嫩，而且显得更有活力和神采了。
赵柯
练习体操和舞蹈出身的赵柯，自然身材是很好的。
塑身秘方：跨腿
曾是运动员的她当然有她的独门瘦身法了!跨腿：右侧卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齐腰处扶地，支撑大腿用力使身体离开地，上体和腿在一条直线上。然后放下大腿，并右侧躺下，重复I0次。然后左侧卧，在另一侧做同样动作10次，这节操能使大腿和臀部减肥。
巩俐
巩俐不骨感，但是丰腴得很有韵味。据说她的胸部曲线被整形医生认为是最完美的。
塑身秘方：
巩俐说，自己一直都很注重对胸部的保养，不管是面部护肤品还是胸部保养品，我都会选择纯天然的。因为天然的可以让你用起来无后顾之忧。睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期朝一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
杰西卡阿尔芭
杰西卡阿尔芭被评为脸蛋比例最完美的女星，其实她的腰身比例也是很完美的。
塑身秘方：
杰西卡阿尔巴去年产后复出是坦承，一开始她因准备拍摄月历照片，曾试图以健身运动甩脱赘肉，可是健身实在太可怕，没多久就干脆放弃，从此再也没有健身。朋友建议自己穿束身衣，她听从了朋友的建议，因为朋友就是靠束身衣8周后重回靓丽身材的，不过她表示自己并没有朋友那么好的毅力，睡觉都穿，因此自己没有朋友恢复的那么快。
安吉丽娜朱莉
吉丽娜朱莉一向拥有令人艳羡的身段，但是为了演戏是形象更好，而且为了令身手更灵活，自然免不了要运动减肥。
塑身秘诀引体上升及伏地挺身都是朱莉的拿手好戏。朱莉的饮食秘诀就是每天喝大量的开水，并小吃多餐，把一日三餐改为六餐，而每餐都要包括一份蛋白质及一份碳水化合物。
性感女星教你健康瘦得有型
很多人天天都在为自己的身材发愁，不知道瘦到何种程度才叫最好。现在跟着编辑一起来看看，明星们亲自告诉你多瘦才最好。不是瘦到皮包骨头才叫瘦哦。瘦也必须瘦得健康瘦得有型。
李冰冰：要瘦，更要状态好！
要瘦，更要状态好！
谁不知道演员要苗条，上镜才好看，但是当你试过一段时间后，你会发现，如果太过致力于极致的瘦身，你的状态会萎靡不振，这样你在镜头前同样无法展示容光焕发的状态。同时，你也无法支持繁重的日以继夜的工作。
李冰冰的身型脸型都令人惊诧地越来越纤细，我以前练功练得很凶的，一没事就去练形体，每天随随便便也可以练个两三小时。
当然自从今季成为阿迪达斯女子训练系列形象代言人后，李冰冰发现，并不应该一味训练，而应该在规定的时间内，做最有效的运动。
我会尽量每天固定时间锻炼，早上五六点的时候运动1小时。早前我在美国纽约，因为时差问题，改到了下午3点。
运动前可以吃饱一点，这样才有能量做运动，运动后就不建议吃了，最多补充点水果。这样慢慢把脂肪变成肌肉，自然就会身材紧凑，而且精神状态很好。
如果面对镜头，大家都想显得更瘦，李冰冰的Tips是：上半身的纤细更容易达到，也容易出效果。对于东方女性，这是瘦得更高性价比的部位。
韩火火：110斤的LV男魔头
110斤的LV男魔头
因为我太瘦，男装最小码也没有合适我的尺码的理由而穿女装，在时装周街拍中一举成为时尚名人的韩火火，被很多人誉为穿LV的男魔头。
对于他的时装品位众人口味不一，但是有一点大家都是一致的，他很瘦，所以穿起那些衣服，比胖子要好一些。
为了减肥我曾经有过半年的不吃饭经历，成功将130斤的体重减到了110斤。真的是一天只吃一点水果、酸奶之类的极端方法。
当然，后来支持不住了，躺在床上你就觉得自己的身躯开始慢慢萎缩，上肚皮就已经贴着床板了。所以现在当然会恢复吃饭。每天晚上11点多的时候吃一顿，谁能长期受那样的饿呢！
不过，很多人所谓晚上8点之后不吃东西，在我这里可不需要遵守。反正我一天也就吃这一顿，而且常常到天亮才睡，所以我会觉得，你说到追求瘦身的问题，是每个人可以根据自己的情况选择想要的生活的问题。
在一次面对面的专访中，韩火火非常消瘦的脸，用不着动用PS就可以达到锥子脸的效果。我想每个人都有爱美的权利，每个人对自己负责，不要妨碍别人就行了。
瘦或胖，都有自己选择生活方式的权利。他说，不过，那只是我自己的选择，我并不希望成为大众榜样，尤其害怕误导了别人，盲目Copy我。
高圆圆：有肌肉感的女人才最美
有肌肉感的女人才最美
的确对于演员，镜头是挑剔的，无法欺骗的，如果稍微发胖，骗不过镜头。我在10年中基本保持体重浮动上下不超过2公斤，一直在92-98斤之间。
我不算勤奋减肥，曾经在健身中心开了瑜伽卡但是3年只去了10次。如果有浮肿，我会在早晨空腹喝黑咖啡，快速消水肿，但是这对胃不好，我知道。
快速瘦身当然是会有一些代价的。所以其实我会觉得，女孩子光是瘦是没有用的，看起来没有力量感。
反而有些肌肉线条，对于女孩子来说，看起来会更美。至于上镜的发胖问题，其实只要肌肉紧实，上镜就不会有松飘飘的虚胖感。
李艾：减肥只为同性之间的优越感
减肥只为同性之间的优越感
所谓女为悦己者容，但是关于瘦身这件事，是例外。很多人都知道，男人喜欢的女人根本不需要那么瘦。
所以，我们很多女人常挂在口边的减肥瘦身，我们努力想要达到的程度，其实很大程度并不是为了男人们的审美，而只是为了自己的虚荣心。
这虚荣心甚至不是来自异性的眼光，而只是为了在同性之间有某种优越感。