【www.jf83.com - 娱乐圈减肥方法】
人人都说孩子是母亲身材的天敌,生了孩子人就发福,妊娠纹、皮肤黯淡,傲人身材一去不返。但娱乐圈里什么事情都有可能,偏偏就有漂亮女明星生完孩子依然能保持苗条性感身材,而且孩子越多,身材越好。
小S
小S:越生越苗条
生子战绩:2千金
小S曾在节目中笑称自己就是母猪的料,生就是为生孩子做准备的。但是小S就算是怀胎六七个月,身材也是非常的好,产子之后更加不用说,恢复的没有任何痕迹。
李倩蓉
李倩蓉:越生越妖媚
生子战绩:2公子
她不但是台湾娱乐圈有名的辣嘴主持人,而且现在也是台湾最知名的辣妈之一,连生两个儿子的她,身材越来越火辣,而且越来越妖媚。
赵雅芝
赵雅芝:能生能保养
生子战绩:3公子
和前夫结婚连生2个儿子的赵雅芝,在经历婚姻的不幸后再次找到生命中最重要的男人黄锦燊,并且不顾已经生育两个孩子的情况下,再次生育第三胎。可是生子之后的赵雅芝会保养会养生,不但身材令许多少女自叹不如,就连容颜也令人羡慕。
陈冲
陈冲:
生子战绩:2千金
成名于内地,后来赴美正式成为美籍华人的陈冲,嫁给身为医生的老公之后连生两个女儿。虽然生子之后的陈冲身材略微有些走样,但是整体来看她保养的算非常好。
王菲
王菲:努力求子
生子战绩:2千金
和前夫窦唯生下女儿后离婚,多年未有找到合适人选的王菲遇到了李亚鹏,于是天后敢为相夫教子洗尽铅华并且不顾高龄危险生下第二个女儿,虽然不停有传王菲求生儿子为李家传宗接代,但是王菲依然保养的很好,看来或许是为了做准备?
那英
那英:
生子战绩:2公子
结束了一场轰轰烈烈的爱情,带走了一个高兴,留下了一段往事。再婚后的那英再次生下一个儿子,然而看到去年已经复出的那英是才发现,原来她一直都在努力的保养。
辣妹
辣妹:越生越精瘦
生子战绩:3公子
拥有万人迷小贝的辣妹维多利亚,对自身身材等方方面面要求甚严,虽然连生三个儿子,但是辣妹名副其实的好身材,依旧火辣不变。
安吉丽娜朱莉
安吉丽娜朱莉:越生越性感
生子战绩:一女一对龙凤胎
拥有世界上最性感男人的朱莉似乎对生孩子上了瘾,继2006年生下第一个女儿之后,在2008年再次生下龙凤胎,但是就算如此生产速度,朱莉的好身材还是经得起摧残。
朱玲玲
朱玲玲:越生越贵气
生子战绩:3公子
甚少有朱玲玲这样的女明星,一嫁如豪门,一朝身离豪门二婚也能再次如豪门。虽然在第一人丈夫霍震霆家族连生3个儿子,但是朱玲玲有足够的魅力迷倒其他富豪,这就是能耐。
钟丽缇
钟丽缇:
生子战绩:2千金
钟丽缇和第二任老公严振翔结婚5年后终于生下了一个女儿,虽然已经生有一个大女儿,可是钟丽缇多年后再生养身材恢复的也非常好,这是她最骄傲的地方。
编辑推荐
看娱乐圈30岁女星如何保持性感身材
导语:减肥秘方知多少?快来看女星减肥。有效的减肥秘方包你大开眼界,杨采妮减肥吃沙拉还有呢?快来看看吧
杨采妮沙拉女王
杨采妮沙拉女王
退居幕后并专心嫁做人妇的杨采妮说自己并不会刻意去减肥,然而有时候会连续吃上一个星期的沙拉(通常是凯撒沙拉),或者是一个星期都光顾味道清淡的日本料理;她也会忌刺激性的零食与甜食,并配合大量的水果;当然,还少不了每天8大杯的水!
傅娟远离甜食
傅娟远离甜食
已育有一女的傅娟,如何能在生产后短期内便恢复身材?其实说穿了竟然非常平易。那就是:绝不沾任何甜食。
陈美凤断食法
陈美凤断食法
身材总是玲珑有致、令人艳羡不已的陈美凤,其实也是减肥塑身各种门道的热衷成员之一。她自称在尝试过多处瘦身法之后,最有效也最适合自己就属7日断食法了。什么是7日断食法?每隔3至4个月,在专门医师的指导下(专门医师这点她一再强调是绝对必要的,因为当你体力不胜负荷的时候,医师才能做立即的处理或调整)。进行完全不进食的7日断食法,除了照常地补充水分外,只饮用由医师特别配制的流质营养剂,让身体保持在基本的正常状态中。经过7天之后,还不能立刻恢复日常饮食,因为几天的禁食下来,身体细胞一下子无法接受,或会过度吸收的现象,恐怕导致功亏一篑的结果。所以要先以断食丸作为缓冲之用。之后,才能渐渐由少量开始回复往日的食物摄取。这种方式能让她下至少3至4公斤之多。
朱茵健美法
朱茵健美法
朱茵在健美方面没有特别计划,平日只会在家里做柔软体操或举举哑铃,以及不吃油腻食物及零食。她每星期在家中做两次水分面膜及简单的面部按摩,也会定期到美容院做护理。说到保养之道,朱茵认为心境开朗就是美的最基本条件。
林心如的矿泉水哑铃
林心如的矿泉水哑铃
在林心如的诸多减肥法中,最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥,每天举100下左右,可以让手臂变得纤细,两星期就能看到效果。当初听到这种说法,林心如将信将疑,后来发现矿泉水哑铃举起20下,手臂就隐隐酸痛。但要千万记住,每天最好不要超过150下,否则可能效果相反。
Rosemary运动减肥
Rosemary运动减肥
混血儿Rosemary在保持健美方面下了相当大的苦功。她不吃高淀粉质食物,只吃低盐、低糖、低油分的食物。每天早上她还坚持做2小时运动,包括仰卧起坐、举重、跑步等,而且做运动时会在手臂上加重物,务求令身体线条更美。
范文芳跳绳塑身
范文芳跳绳塑身
非常喜欢品尝美食的范文芳,时时刻刻都提醒自己小心身材,但仍抵不过诱惑,因此只要多吃一点,她一定会跳绳300下,多以每天都会随身带着一副跳绳,好到各地工作。她透露,这副跳绳不仅只是跳绳之用,也兼举重的效果。她更强调,由于跳绳是全身的运动,所以保持身材绝对有效。
细数娱乐圈中10大零号身材女星
说到零号身材,很容易联想到骨瘦如柴的纤瘦形象,这在国外时尚圈,例子不胜枚举。尤为在娱乐圈,当然零号这个称号我们还得画个问号,而句号与否完全在于你的决断。
王菲
作为亚洲首位零号身材的超级巨星,多少年来,王菲的身材一直都是维持的非常好,即使是两个孩子她妈,也一直苗条十足,不得不佩服她坚持健康饮食的毅力,天后就是天后。
维多利亚
说到零号身材,怎么能漏掉几乎是以草莓为食物为生的维多利亚呢?这位国际巨星,万众瞩目身材就算生了3个孩子,依然劲爆到飙血,实在是非凡人毅力所能为。
孙燕姿
恐怕孙燕姿是怎么吃都不会胖的类型,这种体制可以说是人见人爱,人人都想要这样一个胃,从此不再受减肥的困扰。
王心凌
每次看到王心凌,都会有一个念头,这个女明星真的是太瘦了,感觉一阵风就会吹倒地一样。可是在娱乐圈,还是瘦的女明星占便宜,最起码上镜头是好看的。
郑秀文
从肥女瘦到零号身材,郑秀文可以说是一个毅力坚持的奇迹。而且多年来,她没有再胖回去,就算是瘦到瘦骨嶙峋,也依然坚持瘦为美。
张曼玉
都说有钱难买老来瘦,张曼玉年纪越大身材反而越消瘦,这非常难得。你看钟楚红略有圆润,林青霞也师奶范儿,巩俐时胖时瘦
鲁豫
这个,鲁豫的身材可以说是负一号吧实在是太瘦了,瘦到让人觉得她挺可怜的。。。好在她还有个大脑袋,要不然风一吹真的就会倒地。
惠英红
无独有偶,张曼玉是越老越瘦,而惠英红也是如此,可能是女打星出身,惠英红一直在意自己的身材,而且这么多年她一直维持的很好。
李宇春
名气越来越大的李宇春,身材没有随着名气而变化,只是更加消瘦了。大高个又这么瘦,典型的零号模特身材。
范玮琪
范范范玮琪也是一个标准的0号身材,骨干文艺女的头衔伴随她很多年,虽然有爱情的滋润,可身材依旧还是要维持到骨感