减肥与药物常识。
选购减肥药品的5个技巧：
1、看包装
看其配方是否含有性激素，含激素的产品会引起内分泌的失调，导致其它并发症。
2、看批号
要注意产品的批准文号，是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批。一般国家主审机关的审核要求比地方审批机关严格，能够通过国家主审机关审批的产品，品质和安全性都是可靠的。
3、看机理
看清说明书上有无药物的减肥机理，确定安全有效性；比如曲美，说明书上就具备领先水平的双重减肥机理，一方面通过抑制5－羟色胺的重摄取，控制多余热量的摄入；另一方面通过抑制去甲肾上腺素的重摄取，燃烧体内的多余脂肪。
4、看类型
减肥品一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效，对遗传性肥胖等疗效不佳，如果自己无法确定肥胖类型，可到当地的减肥中心咨询医生，让医学专业人士帮助你，制定适合自己的减肥方案后，再选用适合的减肥产品。
5、看品牌
尽可能选择一些大品牌，这些大厂家整体实力强大，产品发展目标明确，技术力量先进，质量当然也有很高的保障，且售后服务周到。
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如何选购减肥保健品
市面上品种繁多的减胖保健品，受大多数女人喜爱，对于不了解其成分的女性朋友们，该如何去挑选减胖保健品呢?
通常所说的减胖药，除了药字批号的处方药之外，大部分都是各种健字批号的减胖保健品。
保健品与药物最大的区别在于，一个是食品一个是药物。卫生部亮确界定保健品(也称保健食品)是只适合于特定人群食用，不以治病为目的的食品。
大多数的减胖保健品都宣称有很好的减胖成效，同时没有副作用。很多人在告白的诱惑停，把各种减胖保健品当成了减胖首选。
事实上，如果没有加加任哪里方药成分，纯粹的食品是没有减胖作用的。服用之后若显现亮显减胖成效，食品中肯定加加了西药成分。但加加了西药成分的保健品对人体的危害非常大。
目前保健品中违规加加的西布曲亮(已禁用)、甲状腺激素、芬氟拉亮(已禁用)都有可能对人体造成额外负担，如高血压患者不适宜食西布曲亮;甲状腺激素增加代谢率，但会有心率增快、心慌等不良影响。
保健品中既然没有将加加药物成分标亮，更不可能亮确写清加加了多少。消费者为了快速与得亮显的减胖成效，会随意增加用度;服用后的副作用亮显，对人体造成损害。
减肥药物的有效成分是什么
受不了每餐只能看见绿色的叶状食物，也不愿意浑身大汗地去跑步、骑自行车，你的减肥字典里更是从来没有出现过“坚持、长期、毅力？”等字眼，好吧，幸亏这个世界上还有减肥药这种东西。但减肥药这个家族的每个成员你都认识吗？他们也有不同的脾气秉性呢。
减肥药家族三大“成员”1、铬
它是啥东西？铬是体内的微量元素之一。这种矿物质在体内的含量随着年龄的增大而逐渐减少。铬对血液中的胆固醇浓度有控制作用。
为啥能减肥？是不是你从小就被耳提面命地告知：别吃糖！吃糖胖。铬就是解决这个难题的最好答案！它可以使细胞将糖转化为燃料来为身体提供动力，而不是慢慢地转变为堆积在小腹和大腿的脂肪，而且它对单纯性肥胖的人来说作用更大哟！
小心！铬本身是安全的，但是如果每日摄入超过600毫克的话，可能会对肾和肌肉造成破坏。
2、壳聚糖（甲壳素）
它是啥东西？它是从虾蟹等甲壳类动物外壳中提取的有机生物碱。是自然界惟一含有游离氨基碱性团（-NH2）的可食用动物纤维素。
为啥能减肥？壳聚糖最基本的减肥功能可以用一句话来概括：它能够阻碍脂类物质的吸收！
它在胃酸的作用下会聚集在体内的油脂周围，就像一个个手拉手的小朋友，将油脂分子围成一圈，从而形成屏障，防止人体对脂肪吸收。这个功能是不是很神奇？
而且，壳聚糖虽然是一种动物纤维，可也具有一般植物纤维的生理作用：增进肠胃功能，维持血清中的脂质含量，增强排毒等，瘦身功能不可谓不强大。
3、高温聚合物
它是啥东西？高温聚合物是一种人体内的氨基酸。它可以转化为血清素，有效地阻止沮丧感。
为啥能减肥？别看它的名字又长又难懂，其减肥功能可再简单不过了：欺骗大脑！什么意思？让我给你解释一下你就明白了：它可以增强身体中某种激素的含量，而这种激素可以有效地告诉大脑：“我已经吃饱了，短时间内不用再吃东西了！”这个成分对控制不住自己嘴巴，无法做到有效节食的小馋猫们最有效！
小心！高温聚合物没有什么副作用，但如果你一直在服用抗抑郁药或是治疗偏头疼的药，那么再吃含有这种成分的减肥药可能会使你更易激动，严重的还可能导致肌肉痉挛。
纠正你对减肥药的误会
误会1：吃减肥药变瘦了，就一定全是它的功劳！
其实，很多时候减肥药更像是一种心理安慰剂，在我们吃下那些小药片的同时，它也给出了强烈的心理暗示：我马上就要瘦下来了！因此，我们也往往会自觉地采取加大运动量和控制饮食的“辅助”手段，但最后被记住的，却往往只是减肥药的功劳。
误会2：“天然的”就是安全的！
不管这种减肥药的成分是来自于人工实验室还是荒山野地，只要它会干扰身体的正常运转，所谓“天然的”就没有任何值得炫耀的地方！
比如，麻黄就属天然草药，但是它含有的兴奋成分对人体有强烈化学副作用；番泻叶就更别提了，严重的时候还会导致脱水呢！
误会3：减肥药必然一吃就灵！
很多小胖妞会把减肥药看作是自己瘦身的全部希望，很遗憾：实际上，它至多是1/3的希望。“肥胖”已经被医学专家称为比癌症更难治愈的“疾病”了，还没有一种药既能有效减肥，又安全可靠，还不需要健身或改变饮食习惯，所以，记住在服药的同时也要做到“规律运动+合理饮食”吧。
Tips：你该加入“吃药”一族吗？
从医生的角度来讲，减肥药并不是为了给那些希望偷懒的人研制的。一般说来，BMI超过24的人才有必要考虑服用减肥药作为运动减肥的辅助手段，而一般的超重者根本没有必要服用减肥药。
另外，有些人体重倒是很“标准”，但是脂肪分布不成比例，比如梨形身材者。一般来说：腰围（cm）divide;臀围（cm）应小于0.85。如果严重超出，不“肥”也得减，因为集中在腹部的脂肪对健康的危害要大很多。如果有条件的话，还可以测量一下身体中水分、脂肪量、骨量和肌肉量的比例，这样有针对性的减肥会更好。
2020如何进行非药物减肥
药物减肥是最伤害身体的一种减肥方式，因为他会让你在吃药的期间逐渐瘦下来，但是一旦停药就会出现体重反弹的现象。那么如何进行非药物的减肥方式，下面我就介绍一下不用药物的减肥方法那是对健康都有效的减肥方式，例如：食疗法、运动法，希望能够帮助到你谢谢。
不用药物的减肥方法，就是健康、有效的减肥方式，首先很多药物都不可避免的有停药之后体重反弹的现象，可是如果通过食物疗法加上合理的运动的健康减肥方式一定不会出现反弹的现象，因为养成了良好的饮食习惯和锻炼习惯会使自己的体重始终有减无增，希望您减肥成功。
按减肥方法我们吃的食物可分为两类：阻滞脂肪食物和帮助脂肪燃烧食物。我们应该在正确的时间吃正确的食物：早上吃阻滞脂肪食物、中午两者皆可、晚上吃帮助脂肪燃烧的食物。下面为大家提供一些阻滞脂肪的食物和帮助脂肪燃烧的食物。
合理增加运动量：比如：打羽毛球、游泳、跑步、骑单车、跳绳等都是运动减肥的好方法。小编个人认为跑步是一个不错的减肥方法：1、慢跑：30分钟以上不停歇的匀速跑步。2.部队式跑步：要求在最短时间内跑完多少公里。
不用药物的减肥方式意味着你需要制定一份合理的营养计划，什么该吃、什么不该是，一次吃多少，都应该合理的计划，但是最重要的就是执行，如果您不能完全执行，还是经常大吃大喝，那样对减肥非常不利，另外每天进行慢跑、健身、瑜伽、跳绳等。
不论是食疗法运动法还是各种的健身方法，主要的核心理念就是要坚持下去，只有坚持下去才能看到效果，如果你仅仅是食物疗法和运动法结合坚持了一个月，不会有什么效果的，只要有自己有，坚定地信念，就一定能够瘦成一道闪电，我相信你。
哪些药物具有减肥作用
专家告诉记者，以下6种药品具有一定的减肥作用：
（1）西布曲明（太极集团产品商品名曲美，好像江苏也有一个企业生产，忘记叫什么名字了）
通过抑制一些体内激素（不具体写了，估计大家看不懂的）的重新收而导致服用者的饱食感，减少食物的摄入起到减肥的目的，这个东西在国内非法广告做了很多，安全性有严重问题，能引起的不良反应包括头痛，便秘，高血压和心跳加快，全世界有统计的已有50多例患者因服用该药引发心脏病而死亡，一段时间内给炒得沸沸扬扬的。
（2）芬氟拉明和右芬氟拉明确是一段时期内应用很广泛的东西
效果也不错，但是安全性问题极其严重，对心脏瓣膜造成严重的损害，管理部门严禁在保健食品中添加此成分。
（3）甲状腺素人体甲状腺分泌的内源性激素
效果怎么样，看看得甲亢的人就知道了（甲亢就是甲状腺素分泌过多），但是这个也有安全性问题，量多了就是甲亢的症状;而且所有的激素在血液中的浓度，对人体激素调节中枢垂体都有一个反馈调节作用，你体内甲状腺素多了，垂体收到讯号，减少促甲状腺素的分泌，促甲状腺素分泌减少了，就降低甲状腺的功能，那你突然停药的话就导致“甲低”了。
（4）二甲双胍
很常用的降糖药，是肥胖的糖尿病人的首选药物，不会和胰岛素那样导致低血糖，作用机理和左旋肉毒碱相近，不同之处是这个促进无氧呼吸多一点，可能导致乳酸中毒。安全性问题是一些胃肠道不良反应和肝功能损害等。
（5）甲壳素
从节肢动物门甲壳纲（通俗的说就是螃蟹、虾一类的动物）的价格中提取的聚糖类物质，作用机理我就不多说了，反正能够减少糖类、脂肪、钠离子等的吸收，起到降血脂、血压、血糖的作用，现在都作为保健食品的添加剂使用，没有作为药品的。
（6）左旋肉碱（左卡尼丁、维生素BT）
通过增加细胞中线粒体呼吸作用而消耗糖分，一个比较安全的成分，美国FDA不设最高限制用量，推荐每天用量1～4克，都作为保健食品添加剂用于减肥，国内有作为药品的但是适应症不是减肥（维生素BT片，非处方药，规格0。1克，用于消化功能失调所致的腹胀、嗳气、恶心以及胃灼热，包括老年性、妊娠以及儿童消化不良）。有个产品叫“纽维康-瘦尔美”的主要含这个。
上面说了一下这些成分，不一定列得很全，基本上也够了，总的来说，世界范围内作为药品的，只有奥利司他和西布曲明，合法的保健食品添加剂是甲壳素和左旋肉毒碱，二甲双胍作为降糖药使用，芬氟拉明、甲状腺素为非法添加剂。因为它是补充人体脂肪代谢的必须物质，补充以后，人体的脂肪代谢就正常了，今后就不易造成脂肪堆积，而且不容易反弹。
身体如何去除减肥药抗药性
减肥是当代很多人都在进行的。肥胖也是让很多人为难的问题。很多女生为了减肥制作了很多计划。也有很多人为了减肥而节食，反而伤了身体，还有吃减肥药的，因为吃了太多药对减肥药有抗药性。抗药性就是药物产生了抵抗力，减肥药原有的作用大大降低。下面就给大家说说如何去除减肥药抗药性。
饮食减肥保健方法帮助身体去除减肥药抗药性：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清 淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬 果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间， 吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
去除减肥药抗药性的饮食原则：
1 、主食不一定必须吃；
2 、不必拒绝肉类；
3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果；
4、能运动减肥的不要节食减肥，能节食减肥的不要手术减肥；
5、减肥是为了身材美，但减肥也需要注意健康；
6、多吃红色食物，少吃高脂食物能帮你少长肉；
7、减肥必须保证人体的日常养分供给和营养均衡，以不影响身体健康为前提。
以上就是减肥药抗药性的相关内容。减肥固然重要，但是不要为了减肥而节食，节食对身体很不好。也不要为了减肥吃太多减肥药，减肥药也是药，终究会有副作用。更建议大家健康减肥，可以吃一些低脂食物，多吃蔬菜少吃肉，多吃水果多喝水也可以减肥的。
安全药物减肥是否存在
有些人一直都在苦苦寻找减肥的方法，他们懒得锻炼，因为身体一身的赘肉，所以选择减肥药，可是减肥药停了之后就会出现体重增加现象，对身体非常不好，其实安全药物减肥并不存在，大家不要存在侥幸心理，以为吃药就可以万事大吉，还是锻炼比较实在。最有效的方法还是全身运动方法。
以往的减肥药物通常都是通过作用于中枢神经抑制食欲或通过肠道减少脂肪的吸收来达到减少体重的目的。例如。苯 丙胺、芬佛拉明及西布曲明
，它们通过抑制大脑中枢，让服用者产生饱腹感，但这种药的副作用较大，容易导致神经系统异常，如失眠、心慌、及血压升高等副作 用，近年已很少使用了。
避孕药、左旋肉碱、蛋白质减肥法哪个更靠谱？避孕药减肥易导致内分泌失调 不建议！
只要能美、能瘦，爱美女士们往往会毫无顾忌地去尝试各种减肥方法。不知从何时起，不少女性开始服避孕药减肥，这种方法可不可取？朱立群主任指 出，不恰当地服避孕药减肥会导致女性的内分泌激素分泌失调，月经周期混乱，甚至出现闭经的情况;避孕药中的雌激素会使凝血因子增高，增加血栓性疾病发生的 危险性，因此不建议使用避孕药减肥。
左旋肉碱减肥药 分分钟伤神经
而对于市面上随处可见的左旋肉碱类减肥药物，朱立群表示，不少报道认为这类药的确有消耗脂肪的功效和减肥作用。但目前也有不少报道提出，不少人 服用后出现失眠、头晕及一些精神症状;
以上就是我所介绍的安全药物减肥并不存在，那些吹嘘的很好的减肥药一定有它的副作用，可以采取运动的方法可以配合哑铃呼啦圈，跳绳等器材进行运动，还可以进行慢跑，骑自行车，游泳，跳舞，做健美操，这些方法都是健康有效的运动减肥的方法。
药物减肥的危害有哪些
我们都知道药物减肥有害无利，但是很多mm为了减肥，不惜牺牲自己的身体健康而去吃减肥药。但是你知道药物减肥会产生什么恶果吗？以下就是减肥药减肥的两种恶果。
1、吃后不想吃饭
代表：曲美、可秀、澳曲轻等
处方药成分：西布曲明
这些药物都是直接作用在神经上，抑制食欲，让人即使吃很少的东西也不以为饿，服用的时候会以为胃口不好，就算是饿了，也吃不下什么东西。盐酸西布曲明是作用于中枢神经类的减肥药物，有加快新陈代谢和抑制的作用。实在，曲美这类减肥产品，其中相似盐酸西布曲明这类物质的含量要比正式的药物低一点，但回根结底还是一样的。可以考虑先往医院咨询一下医生，然后在医生的引导下服用此类药物。
不宜服用人群：吸收单胺氧化酶抑制剂（MAOI）治疗的病人；神经性厌食症；病理性肥胖：如柯兴氏综合征、甲状腺功能低下等；血压不能控制和控制不好的高血压病人、冠心病、心衰、心率变态及脑中风的病人；严重肝肾功能不全的患者；孕妇、哺乳期妇女及预备妊娠的妇女；年纪小于16岁的儿童和超过65岁的老年人不推举应用；对药物过敏者。
不良反应及其它：口干、厌食、失眠、便秘；发热；心率增快、血压升高；气管炎、呼吸艰苦；腹泻、胃肠炎、胃肠胀气；不安、肢体痉挛、张力增长、思维异常、癫痫发作，间质性肾炎、月经杂乱；因出血时间延长引起的皮肤淤斑；外周性水肿；关节炎；皮肤瘙痒；弱视；肝功检查异常，包括AST、ALT、GGT、LDH、碱性磷酸酶、肝红素的增长。
2、吃后排泄增多
代表：赛尼可，金多靶类
产品成分：奥利司他
这类药物的副作用相对较小，重要是抑制肠胃道对食品的吸收，使得摄进的脂肪不被身体吸收，就直接排出体外，并能增长逐日排泄次数。由于仅作用于胃肠道，不作用于大脑，几乎不进进血液，所以最常见的不良反应是胃肠道反应，多为油性斑点及油性大便，这些副作用大多为轻度的，且通常发生在治疗早期，可自行缓解。
不宜服用人群：患慢性吸收不良综合征，或胆汁郁积症，及对奥利司他或药物制剂中任何一种其他成分过敏的患者禁用。
不良反应及其它：重要引起胃肠道不良反应，其与药物阻挡摄进脂肪吸收的药理作用有关。常见不良反应为：油性斑点，胃肠排气增多，大便紧迫感，脂肪（油）性大便，脂肪泻，大便次数增多和大便失禁。通常在服用赛尼可的病人中较多涌现的胃肠道急性反应有：腹痛/腹部不适、胃肠胀气、水样便、软便、直肠痛/直肠部不适、牙齿不适、牙龈不适。观察到的其它少见不良事件有：上呼吸道沾染、下呼吸道沾染、盛行性感冒、头痛、月经失调、焦虑、疲惫、泌尿道沾染等等。