瘦脸减肥方法。
这是个锥子脸当道的时代，你没有天生一张巴掌脸又不想通过整容这种手段去改变?这些网络热传的瘦脸的最快方法，能帮你拥有明星般小巧脸蛋和精致五官。你试过多少?那么是每个方法都适合你吗，看小编为你解答。
瘦脸的最快方法
脸部运动：按摩去水肿
跑步、瑜伽、上健身房等运动，能使全身肌肉变得结实，同样地，脸部的肌肉也需要经常活动，才能维持紧致有弹性。
每天做10分钟瘦脸操
前阵子流行口香糖瘦脸法正是加强脸部肌肉运动，不少美容中心更以电流直接刺激脸部，有助肌肉收缩，宣称做脸后可使肌肤紧实。
不过无论嚼口香糖或电流瘦脸，对于原本脸部动作少的人确实有效，但要注意频率不可过高，否则过度训练的后果，反而导致肌肉肥厚，常嚼槟榔、口香糖，或爱啃硬面包的人，咀嚼肌太发达，就变成国字脸，其实脸部运动一天10分钟就够了。
瘦脸小物辅助按摩
除了活动脸部肌肉之外，也可搭配轻柔按摩，排除淋巴堆积、加速代谢，减少因水肿而形成的暂时性大脸。
在美容节目和达人部落客推波助澜下，各式瘦脸辅助器材销售成绩亮眼，但效果真有这么神奇吗?
其实，可消水肿，和直接用手按摩的效果一样，不必对这类瘦脸小物抱持过高期望，但只要不过度按摩或弄伤皮肤，倒也不失为方便省力的选择。
众多瘦脸小物当中，最普遍的是滚轮式小脸器，针对腮帮子部位，也就是颧骨以下到下巴之间的位置做按摩，由于价格低廉，很受上班族和学生族群喜爱。
新型电动滚轮瘦脸器则有贴心的计时功能，可设定3、5分钟自动停止，以免过度按摩，一不小心导致皮肤红肿发痒。
瘦脸的最快方法
瘦脸霜兼具紧致拉提
无论徒手按摩或用瘦脸器辅助，都应先擦乳液帮助润滑。
坊间更有许多宣称擦了就瘦的瘦脸霜，通常含辣椒素、氨基菲林等成分。
氨基菲林原为治疗气喘成分，实验室研究发现可增加脂肪代谢，因此被用于瘦身，但表面涂抹距离皮下脂肪层还很遥远，能否吸收是个问题。通常要搭配按摩手法，主要就是帮助代谢水肿。
有的瘦脸产品加入辣椒素使皮肤发热，感觉血液循环增加，有些则添加A醇、维生素C、Q10、五胜肽等紧肤抗皱成分，使表皮紧实，长期涂抹让人觉得肤质变好。
至于按摩最佳时间，白天时人体的新陈代谢率高，无论是运动或按摩的成效都较晚上好。
一早起床易有水肿现象的女性，睡前2小时应避免喝水，且睡觉时头部垫高，使上半身稍微上扬，可避免水分集中在头部。
不过皮肤严重老化松弛的人不适合采行溶脂手术，因为脂肪一旦溶掉，整张脸皮就像泄了气的气球般松垮，必须配合拉皮或表面电波拉皮，加强肌肤拉提。
至于脸颊脂肪堆积而成的婴儿肥，就得从口腔黏膜动刀切除脂肪，侵入性较高。