运动减肥的效果。
额外摄入雌激素可导致乳腺癌
刘小姐近来容光焕发，她逢人便说，自己近来服了一种进口的胶原蛋白，价格很贵，但效果非常好。她说：“效果好到我吃的第二天就感觉皮肤光滑了许多，吃了两个礼拜后，胸部也丰满了！”她得意地告诉同事小吴，要丰胸就吃那个胶原蛋白，效果很好。但小吴多了个心眼，效果那么神奇，是不是有什么别的成分呀？
“美容、丰胸等保健品吃了有明显作用，基本可以确定含有雌激素！”医院乳腺中心主任叶长生副主任医师对新快报记者表示，就如很多壮阳药被查出含有雄性激素要被取缔一样，保健品里含有激素是不合法的。
专家指出，雌激素是妇女卵巢产生的内分泌激素，能促进女性发育成熟，维持正常月经和性功能。因此，雌激素曾被用来治疗更年期综合征。“早年美国曾大范围用雌激素作为更年期综合征的替代治疗，效果很好，但不久后发现女性患乳腺癌的增长速度非常快;2003年后，美国停止了这种替代治疗方式，乳腺癌发病的增长速度随后减慢。”叶长生认为，就是这个血的教训，让医学界认识到雌激素不能乱用，否则代价很大。
叶长生对记者表示，现在我国乳腺癌发病率增长明显且迅速，这和现代生活方式以及工作生活压力的改变明显相关。“过去10年间，乳腺癌增长率相当高，从1999年到2008年，乳腺癌发病人数增加了47%！”叶长生还补充，2006年有数据显示，我国每年新增25万的乳腺癌病人！其中不乏滥用雌激素而致病者。
成年后外物丰胸效果甚微
Tracy一向对自己的身材不太满意，尤其是乳房，只有A罩杯，她对那些胸部丰满的明星真是妒忌得要命。于是，她很积极地购买很多丰胸保健品来吃，有的一吃就有效，但停吃后胸部又打回原形，她正准备长期服用丰胸保健品以维持效果。
“市面上的丰胸产品，要么没用，要么含有雌激素。”叶长生表示，没有雌激素就没有乳房的发育，包括男性的乳房发育。合成的雌激素与人体卵巢自然产生的雌激素一样，能发挥刺激乳腺细胞的作用，暂时地让胸部丰满起来。叶长生称，乳腺是雌激素的靶器官，长期额外服用或摄入雌激素，即对乳腺进行连续不断的刺激，长期刺激下的腺细胞就容易发生癌变。在2006年中国乳腺内分泌治疗高峰论坛上，有专家称，不少乳腺癌患者发病前都曾服用过含有胎盘或号称“永葆青春”、“美容丰胸”的保健品。
叶长生还称，成年后乳腺自然发育停止，并没有什么方法被证明能促进成年后乳腺的发育。“胸部发育不好，只能接受整形手术，不要使用雌激素等药物刺激，否则后患无穷，雌激素可影响乳腺、卵巢这些内分泌轴的所有腺体，不宜额外补充。”叶长生对新快报记者称。
常服雌激素要加强乳腺检查
叶长生认为，乳腺癌的发病原因太多，还有很多其他的可能，因此他认为，从病因去全面预防几乎不可能，只能尽量不吃一些无保障的食物，不乱用一些效果神奇的化妆品，但食品安全和化妆品安全又是社会多系统的工作，一时半会难以实现。因此，要寄希望于早发现。WWW.jf83.coM
“我国乳腺癌有双发病高峰，一个是45岁，一个是60岁，因此接近这两个年龄的女性要特别注意做乳腺癌筛查，尤其是那些怀疑有雌激素使用史的人，以求早发现、早治疗。”叶长生表示，定期进行专业乳腺检查（非一般体检）是早期发现乳腺癌的最有效手段，早期乳腺癌治愈率高达90%。他指出，目前乳腺癌的筛查有两种方式：乳腺钼靶X光和B超。一般来说，35岁以下的人，使用B超经济实惠，35~40岁开始，应该在B超的基础上加上乳腺钼靶X光，检查结果正常者每2年做1次乳腺钼靶X光。乳腺钼靶X光和B超结合的结果是降低了乳腺癌的漏诊比例。至于触诊，他觉得不适合作为筛查手段，因为能摸到的乳腺肿瘤已经较严重了。