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激光点痣是很常见的一种医美方式，很多人都会想起自己的痣长得不好看，就会依靠激光来消除，激光点痣的副作用小，很多人都会去做激光点痣，那么激光点痣后怎么做恢复快？激光点痣之后要多补充维生素。
激光点痣后怎么做恢复快
1、结疤之前不要晒太阳，紫外线会刺激色素分泌，加深点痣部位皮肤颜色。
2、疤脱落前不要沾水，以免伤口感染，影响恢复。
3、不要吃辣椒、生姜等刺激性食物，多吃新鲜蔬果、牛奶可以促进伤口愈合。
4、不要待在太热的地方，也不要剧烈运动，防止流汗过多，浸渍伤口，影响恢复。
激光点痣后吃什么恢复得快
猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和维生素E，能抑制和促进黑色素生成，具有美白淡疤的效果。而且还能促进细胞新生，加速激光点痣后创面的愈合。口腔溃疡时也可以吃猕猴桃治疗。
橘子
激光点痣后要想伤口恢复快，要多吃能促进代谢的水果。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂，可以帮助提高细胞的活力，加速皮肤组织新生和代谢。
番茄
番茄红素是一种强抗氧化剂，其抗氧化能力是维生素E的10倍左右，对抑制皮肤色素沉积很有效，常吃可以避免激光点痣后色素沉积的副作用。
银耳
银耳中富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养素，可以为激光点痣后细胞新生提供丰富的营养物质，其中所含的天然植物性胶质，对皮肤有良好保护作用，还能提高新生皮肤抵御外界伤害的能力。
黄瓜
新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此，黄瓜具有美白淡疤的效果。激光点痣后，如果皮肤红色印记久久不退，可以多次黄瓜加速红印消失。
核桃
维生素E对促进伤口愈合，抑制黑色素形成很有帮助。而核桃、杏仁等坚果中，一般维生素E的含量都比较丰富，因此激光点痣后可以多吃核桃、杏仁等坚果。
三文鱼
三文鱼富含铜，而铜对于血液、中枢神经和免疫系统，皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。且富含不饱和脂肪酸，所含的蛋白质也高于其他鱼类，常吃能增强皮肤弹性，帮助恢复激光点痣后受损的皮肤组织。
牛奶
牛奶中的蛋白质极易被人体吸收，且富含各种维生素和矿物质，能为激光点痣后新长出来的皮肤提供多种营养。
而且牛奶含酵素、维生素等多种营养成分成分，激光点痣伤口结痂后，用来洗脸还能舒缓肌肤，美白养颜。
激光点痣多久能恢复
小痣2-3天结疤，大痣5-7天结疤
通过激光治疗穿透皮肤层，使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，是去痣非常有效的一种方法。面积较小的痣，通过激光手术后，2-3天就会结疤脱落，大一点的痣可能需要5-7天才会结疤。
3个月左右恢复正常肤色
激光点痣后7天内会结疤脱落，脱落部位稍微凹于正常皮肤，颜色粉粉的，随着时间推移，到3个月左右的时候，会慢慢接近肤色，时间越长恢复越好。
激光点痣多久能恢复正常肤色
激光点痣之后一般会在3-6个月的时间内逐渐恢复成正常颜色，出现激光点痣后点痣部位肤色与周围皮肤不一样是激光治疗后正常的色素脱失和色素沉着现象，而由于激光点痣治疗中的造成的影响并不大，通常治疗出现皮肤颜色不一致的情况可以在3-6个月内恢复至正常肤色。