肥胖后局部减肥可以大胸吗。
不孕不育一直是一种困扰很多青年男女的一个大问题,不孕意味着一个想要孩子的母亲无法如愿得到一个孩子,这也会是全家的遗憾。近年来,由于生活方式和食品方面的问题,越来越多的人开始被不孕不育问题困扰。但是,大家可能不知道,除此之外,肥胖可能也是引起不孕的一种。那么,肥胖能引起不孕吗?
体质性肥胖是肥胖妇女不孕的最主要原因 ,常在青春期、产后等机体内分泌状况发生重大变化时发生。肥胖妇女的月经紊乱发生率 (多为月经稀少 )可达 56.2% ,而消瘦妇女只有 38.8% ;肥胖妇女基础体温单相者为 52.1% ,消瘦妇女为 31.8%。那么 ,为什么肥胖妇女会出现月经紊乱与不孕呢 ?这种变化多数与激素水平的变动有关。引起肥胖的原因往往就是不孕的原因。某些体质性肥胖患者的卵巢也可以出现类似多囊卵巢综合征的病理变化 ,如卵巢包膜增厚等 ,这与临床上月经不调是一致的。
什么原因会引起这种病态的肥胖呢 ?有些内分泌的疾病、中枢神经系统的疾病、胰腺的疾病等都可以引起肥胖 ,这些叫做症状性肥胖 ,多由器质性病变引起。不过 ,绝大多数肥胖妇女属于体质性肥胖 ,致病的主要原因是过食 ,即指摄取的总热量大大超过身体需要的热量 ,再加上一些长期坐位工作 ,活动过少 ,过剩的能量就以脂肪的形式积累起来 ,人们也称这种肥胖为单纯性肥胖。根据皮下脂肪的分布特点 ,肥胖也可以人为地分为上身肥胖和下身肥胖、中央性肥胖和末梢性肥胖。脂肪分布区域的不同与身体各部位结缔组织的亲脂性有关。
肥胖能引起不孕吗,这个问题大家听了可能会觉得有点不可思议。其实,人体是一个完整的联系着的整体,无论身体哪个方面不健康,对于其他方面都是会产生一些影响的。所以,肥胖也是引起不孕的一个重要原因。大家为了后一代,保证一个良好的身体健康至关重要。
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便秘能引起肥胖吗
相信有很大一部分人都曾经或者是正在经历便秘这种常见的身体问题。有人可能不知道,其实经常便秘的人也是有可能肥胖的。比如一些女性经常上火便秘,在不知不觉中,肚子上面的脂肪是你越堆多越多,最后形成了难看的小肚腩。便秘导致人体肥胖是有一定原因的,下面就来介绍。
科学证明,缺少纤维的食物会给人体带来极大的恶果。起初会经常出现便秘,而后就会出现排便困难。由于食物纤维含量不足,消化道就会缺少刺激,使肠道蠕动缓慢,排便量自然也就会减少。食物粗纤维本来就具有促进体内清除毒素的作用,但是往往很多肥胖者却不愿吃含纤维多的食物。而只喜好吃大鱼、大肉,甜食类高脂肪高热量食物,因此,其中有很多人1周之内才排便1-2次,甚至有的人1周内仍不排便。
这样的粪便毒素在肠腔内被血液反复吸收,造成许多疾病隐患,专家还指出:肥胖、便秘与食物纤维不足有直接关系。
从医学的角度来讲,便秘不仅会使人变胖,还会给人带来疾病。便秘其实就是人们在摄入食物时,有一些存放在体内的垃圾排不出去,导致内分泌失调。便秘看来好像不是什么大病,但它对人体的危害是不能忽视的。女性便秘不但会增加体内毒素,新陈代谢紊乱、而且还会影响美容,导致内分泌失调而引起肥胖。
千万不要小瞧了便秘这种身体问题,一旦便秘之后应该积极到医院检查,并且积极做着治疗。当我们上火的时候容便秘,当然还有一些疾病能导致便秘,比如说患有痔疮,或者是患有阑尾炎等疾病后就容易便秘,所以自己检查找出引发便秘的原因,就能够根据原因积极进行治疗。
为什么肥胖会引起不孕
为什么肥胖会引起不孕呢,这个究竟怎么回事,跟着小编往停看。
肥胖为什么会导致女性不孕
(1)肥胖会使女性性欲停落,从而阻碍正常的性生活。虽然轻度的肥胖多不会影响性功能,但中复度肥胖可显现不同程度的性功能反常。肥胖者由于体内脂肪过多,会使得体内的性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发扬其功能,导致性欲落低。
(2)肥胖可导致女性内分泌功能紊乱,性激素合成和分泌的改变,导致月经反常、排卵障碍,从而影响生育。
(3)肥胖还会导致延迟怀孕的发生。发觉肥胖妇女在没有采取避孕措施的情形停,比正常体复妇女平均怀孕的时间推迟长达9.5个月。如果肥胖妇女同时有吸烟的习性,那么就使得肥胖和延迟怀孕的关系更加紧密。
正常体复标准
国际通用的人的体复运算公式,以及身材比例运算公式:
标准体复=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体复(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体复:标准体复+-(多少)10%.
超复:大于标准体复10%小于标准体复20%.
轻度肥胖:大于标准体复20%小于标准体复30%.
中度肥胖:大于标准体复30%小于标准体复50%.
复度肥胖:大于标准体复50%以上
标准体脂肪:体复指数BMI=体复(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
大体复如何瘦身
A.高强度、短时间的运动
B.中低强度、一下子的运动
全管A、B两者消耗的热度总度相似,但是运动初期还是应该选B:中低强度、一下子的运动,并且把复点放在强化呼吸系统和基础力度上。
因为在消耗相同能度的情形停,不同的运动模式,糖与脂肪参与供能的比例也是不同的。在中低强度、一下子的运动中脂肪参与供能的比例会更高,同时这种运动模式也更加安全,可以防止一些运动损害。
轻微便秘能引起肥胖吗
在21世纪,人们的生活节奏加快,工作压力越来越大,并且长期坐在办公室里,锻炼身体的时间很少。所以,有很多的女性朋友们都有便秘这个困扰。而市场上的一些食物,例如精白米,精白面粉,这些食品都是经过加工而成的,很多营养已经不存在了。人们吃了这些食物容易便秘,也容易变胖。那么,便秘能引起肥胖吗?
科学证明,缺少纤维的食物会给人体带来极大的恶果。起初会经常出现便秘,而后就会出现排便困难。由于食物纤维含量不足,消化道就会缺少刺激,使肠道蠕动缓慢,排便量自然也就会减少。食物粗纤维本来就具有促进体内清除毒素的作用,但是往往很多肥胖者却不愿吃含纤维多的食物。而只喜好吃大鱼、大肉,甜食类高脂肪高热量食物,因此,其中有很多人1周之内才排便1-2次,甚至有的人1周内仍不排便。这样的粪便毒素在肠腔内被血液反复吸收,造成许多疾病隐患,专家还指出:肥胖、便秘与食物纤维不足有直接关系。
常便秘会导致肥胖吗?从医学的角度来讲,便秘不仅会使人变胖,还会给人带来疾病。便秘其实就是人们在摄入食物时,有一些存放在体内的垃圾排不出去,导致内分泌失调。便秘看来好像不是什么大病,但它对人体的危害是不能忽视的。女性便秘不但会增加体内毒素,新陈代谢紊乱、而且还会影响美容,导致内分泌失调而引起肥胖。
关于便秘能引起肥胖吗这个问题,上面给出了详细的回答。在一般情况下,便秘是会引起肥胖的。治疗便秘,大家不妨多吃一些粗粮,番薯、芋头都有通便的功效,因为它们含有大量的纤维素,有助于消化。饮食上,要少吃油腻辛辣和高热量的食物,以清淡为主。当然,多运动,多呼吸新鲜空气,调整好心态,也是有助于消化的。