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肥胖是现在很多人都面临的一个问题,很多人只是觉得肥胖会影响自身的美观。但是大家也忽略了一个问题,肥胖引起的问题也有很多,像疾病之类的。所以,大家平时一定要控制好自己的饮食,为了健康着想,不要再让自己的身材日渐变大。下面就要给大家说说肥胖引起的问题有哪些?
1缩短寿命
美国生命保险协会进行调查后得出:标准死亡率为100%,超重20%的肥胖者死亡率为128%,超重35% ~ 40%的死亡率为151%,表明随着肥胖程度的增加死亡率也相应增加。据报道成人体重如超过他应有体重的14%就有早夭的危险性。
2降低生活质量,影响劳动力,并易受到外伤
身体肥胖的人,往往怕热、多汗易疲劳,下肢浮肿,皮肤皱褶处易患皮炎,静脉曲张等。严重肥胖的人,会出现行动迟缓、走动困难,稍经活动就会心慌气短,以致影响正常的生活,甚至导致劳动力的丧失。人体脂肪过多,会影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳萎;女性表现为月经不调、不孕等。
3对肺功能的不良影响
肥胖者因体重增加,需要更多的氧,但肺不能随之而增加功能。随着肥胖者腹部脂肪的堆积,腹腔内压力逐步升高,而横膈抬高又使胸腔压力增高,限制了肺的呼吸功能,故可造成嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大等缺氧表现,严重者可导致心肺功能衰竭。
现在生活中,肥胖引起的问题有非常多,所以大家不要以为,胖就是结实,说明身体健康!这是错的,有时候,肥胖反而还会引起很多疾病。所以大家平时吃东西的时候,一定要注意食物量,控制饮食,而且吃东西的时候也尽量以绿色健康为主。
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引起肥胖的原因有哪些
肥胖是影响我们身体健康的一个主要原因,在我们生活当中,造成肥胖的主要原因分为两大类,一种是因病而引起的肥胖,另外一种则是单纯性的肥胖,单纯性肥胖在我们生活当中主要是由于饮食中摄取大量高热量食物所引起的,这类人群一般运动比较少,只要适量的加强锻炼,可以有效地控制体重。
总的说来产生肥胖的原因有以下几点:
①遗传因素造成的肥胖。
一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人,很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖,只能在减肥后与自己减肥前相 比,相对来说体重轻一些。
②饮食结构不合理造成的肥胖。
偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大,引起热量入超,导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。
③运动过少也是导致肥胖的原因之一。 现代城市人习惯优裕舒适的生活环境,缺乏运动、锻炼的意识和行为。很多人晚饭后,长时间地坐在电视机前看电视,长此下去,很容易发胖的。
另外情绪也是造成肥胖的一个重要因素,因为情绪的大起大落活引起体内激素分泌的异常,有时候还会导致肝肾功能受到损伤,导致多余的脂肪不能尽快的排除意外,从而引起严重的脂肪堆积,长期下去就会引发肥胖症状,而且情绪的欺负还会对于人体的各项身体机能造成不同的影响,会加速脂肪等物质的沉积。
引起肥胖的疾病有哪些
人们都会在意自身的形象,无论是脸还是身材,同时许多人有着肥胖的苦恼,一直肥胖作斗争。许多人为了减肥而节食,但是肥胖不光是由于吃得多而造成的,其实引起肥胖的原因有很多呢,有一些疾病也可以造成肥胖,大家知道是哪些吗,接下来就讲一讲引起肥胖的疾病有哪些。
(1)单纯性肥胖:一是营养过剩,进食大量油腻及甜食,活动过少;二是相对性的营养不良,主要是偏食、异食等造成的维生素及蛋白质不足。活动过少和饭后即睡是形成儿童肥胖的一个不良习惯。父母的肥胖对儿童单纯性肥胖的产生也有一定的影响,对于这种肥胖必须以改善饮食,加强运动为主。
(2)脑性肥胖:就是通常所说的肥胖生殖无能综合征,见于垂体瘤、颅回管瘤、外伤、脑炎、结核性脑膜炎、脑积水、脑肿瘤、流脑后遗症等病变侵犯或下丘脑及垂体所引起。这些病变使丘脑则侧的腹内侧核受损,诱发高胰岛素血症,出现多食现象。突出的特征是多食、肥胖、嗜睡、睾丸与生殖器小而发育不良,身高增长缓慢等。
(3)原发性睾丸功能不全症;如先天性睾丸缺损、外伤、流行性腮腺炎合并睾丸炎等都可表现为肥胖。
(4)肾上腺皮质功能亢进症、甲状腺机能减退,胰岛素细胞瘤等一些内分泌性疾病。
(5)脂肪代谢紊乱引起的肥胖较少见,如痛性肥胖、进行性脂肪营养不良症等等。
原来这些疾病都可以造成人发胖,许多人减肥效果不显着,有可能就是没有找到肥胖的原因,从而不能从根源上进行减肥。如果进行了许多减肥行动都没有效果那么就要考虑是否是由于疾病引起的,就可参考上文对引起肥胖的疾病有哪些的介绍。
肥胖引起的症状有哪些
现在肥胖的人士随着社会的发展越来越多了,已然成为了人们很关心的一个话题,而归根于媒体的不断宣传,相信很多的人也已经意识到肥胖的危害了,它不光是给们的体形带来了改变,还给人们的身体埋下了很多的健康隐患,那这些隐患是什么呢?下面就跟大家说说肥胖引起的症状。
世界卫生组织已将肥胖定为疾病,是目前继心脑血管病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风及胆石症等。单纯性肥胖患者通过临床化验,绝大多数患者出现内分泌紊乱,尤其是高胰岛素血症、糖耐量实验异常、性激素水平紊乱、肾上腺皮质激素偏高、瘦素增高等等,青少年肥胖还易导致肥胖性生殖无能症;肥胖病的早期治疗,对截断上述疾病的发生具有重要意义。
1、 降低生活质量,影响劳动力,并易受到外伤。
2、 易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏。
肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏负担加重,心肌肥厚,久而久之发生高血压。
3、 对肺功能的不良影响。肺的功能是向全身供应氧及排除二氧化碳。
4、 易患内分泌及代谢性疾病。糖代谢异常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖妇女因卵巢机能障碍可引起月经不调。
5、 易引起肝胆疾病。
6、 易患某些癌症。如:结肠癌、直肠癌、乳腺癌、子宫癌等。
7、 增加手术难度、术后易感染。
8、 可引起骨关节病变。体重过度增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。
9、 并发疝气,以食道裂孔疝最常见。
10、 缩短寿命,引起早夭。
通过上面所说的肥胖引超的症状,相信大家对于肥胖的危害第一次有了比较直观全面的了解,这个给大家的生活还来了不良影响的病症,其实并非不可治疗,肥胖也和别的疾病一样,都是早治疗早好,患者也能少受一些痛苦,复原的也更快更好。
肥胖容易引起哪些疾病呢
如今现在的人们虽说饮食条件变得好,但是运动却变得越来越少的,这样的话就会让自己摄入到体内里面的脂肪得不到很好的消耗,所以肥胖就变成了非常普遍的情况,尤其是经常吃食盐超标的家庭就更加的容易长胖,一旦长胖的话是会对于自己的身体造成伤害的,会引发各种各样的并发症,很多肥胖的患者都会出现糖尿病的,这还只是肥胖引起的疾病当中最常见的一种。
1.心脏
体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外,动脉中脂肪堆积越多,动脉功能就越差,血管壁增厚,血流减少,不仅加重心脏负担,而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。研究发现,与健康人群相比,肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍。
2.结肠
研究发现,肥胖与多数癌症都有相关性,但与结肠癌关联最大。在肥胖人群中,肠癌发病率与肥胖程度之间呈惊人的正比例关联。专家认为,一大原因是,加工肉食和红肉摄入过量,增加肠道息肉(早期结肠癌迹象)危险。另一大原因是胰岛素或血液中与胰岛素有关的生长因子水平偏高。但这些因素增加结肠癌风险的具体机理尚不完全清楚。
3.大脑
美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现,与体重正常人相比,胖人大脑组织平均少8%,大脑早衰16年。一般超重者的脑部组织也比正常人少4%,早衰8年。越胖,大脑认知功能越差。科学家认为,这与大脑神经纤维周围白质恶化有关。这会影响神经纤维传递信号。
所以一旦出现肥胖的话是不能够轻易的放任的,要不然的话就会让自己的大脑出现一些问题的,甚至是导致自己的大脑早衰的,使得自己的脑部组织变得比正常少很多的,如果是自己越胖的话,自己大脑的感知能力就会变得越来越差,最后甚至是会让自己的注意力变得没有办法集中,而且记忆力也变得不是那么好。
肥胖引起的并发症有哪些
肥胖对于人体的健康造成的危害不仅仅只是停留在肥胖本身了,很多人由于肥胖引起的并发症而让身体受到了更加严重的伤害。肥胖一旦严重,就是一种疾病,可以引发多种多样的并发症,比如下面即将提到的四高症状。那么,对于这些并发症具体是什么,对于身体有哪些危害和威胁呢?
四高:
一高;高酸性食物,天天用黑醋、蒜泥拌凉菜,天天喝苹果醋(苹果醋酸度过高,需加四倍的水稀释)。
二高;高纤维素食品,纤维素蔬果大PK:香菇是冠军,银耳是亚军,黑木耳是季军。应该是上顿蘑菇,下顿木耳。
三高;是抗氧化食物,目前认为,高血压病和体内自由基有关,抗氧化食物能清除自由基。最常见、最易得的是自家制的西红柿汁或胡萝卜汁。
四高;高亚麻酸食品。欧米茄-3(亚麻酸含在海鱼、海带、海草、紫菜、核桃、亚麻油)。
两拒绝:
一拒绝:拒绝煎、炒、烧烤食品
二拒绝:拒绝高脂类食品,肥肉、动物内脏、蛋黄
每天都有户外运动,持之以恒。建议服如下中药:
野菊花15克、黄芩15克、夏枯草15克、白芍15克、杜仲15克、葛根20克、薏苡仁20克、枸杞子15克、干燥玉米须6克,每日一剂,连服2个月。
肥胖引起的并发症多种多样,大家知道的比较多的有心脏病,心血管疾病,还有不孕不育症,还有影响到性生活。当然,除了这些还有上面提到的,高血压,高血脂等等。所以,肥胖引起的并发症是不能小看的,为了健康着想,大家一起来运动起来,拒绝肥胖才行。
引起进行性消瘦的原因有哪些呢?
最近有朋友说自己最近突然消瘦了很多,而且对什么都没有食欲。不知道自己是不是之前减肥做的有点过,于是去医院检查却得知是进行性消瘦。需要治疗。那么到底什么是进行性消瘦呢?而引起进行性消瘦的原因又有哪些呢?
进行性消瘦指短期内呈进行性的,有体重下降前后测的体重数值对照,且有明显的衣服变宽,腰带变松,鞋子变大以及皮下脂肪减少,肌肉瘦弱,皮肤松弛,骨骼突出等旁证。
原因
一、食物摄入不足
(1)小儿营养不良、佝偻病等,是由于食物摄入时较少,体内营养缺乏,或小儿偏食或喂养不当引起的消瘦。
(2)进食或吞咽困难引起的消瘦常见于口腔溃疡、下颌关节炎、骨髓炎及食管肿瘤等。
(3)厌食或食欲减退引起的消瘦常见于神经性厌食、慢性胃炎、肾上腺皮质功能减退、急慢性感染、尿毒症及恶性肿瘤等。没有任何诱因而引发的单侧腿痛,常被人们误认为肌肉痛而忽略。其实,它很可能预示着血栓的形成。长期懒散的生活,会引起血流缓慢,特别是有吸烟史者,血细胞更易聚集成团,导致血栓形成。若不及时治疗,疼痛将更加严重,并引起腿肿大,行走困难。
二、食物消化、吸收、利用障碍多见消瘦伴食欲不振、进食或吞咽困难、反酸、腹胀、长期腹泻的患者。常见的疾病有
(1)慢性胃肠病:常见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠道肿瘤、慢性结肠炎、慢性肠炎、肠结核及克隆病等。
(2)慢性肝、胆、胰病:如慢性肝炎、肝硬化、肝癌、慢性胆道感染、慢性胰腺炎、胆囊和胰腺肿瘤等。
(3)久服泻药或对胃肠有刺激的药物。 三、食物需要增加或消耗过多 如生长、发育、妊娠、哺乳、过劳、甲亢、长期发热、恶性肿瘤、创伤及大手术后等。
鉴别诊断
1、消耗性体重下降是指由于消耗性疾病引起的体重下降的表现,可见于肺结核、糖尿病、甲亢等。
2、全身消瘦型指人体因疾病或某些因素而致体重下降,常见于神经一内分泌及代谢性疾病,恶性肿瘤、慢性感染、消化道疾病、精神性厌食(神经性厌食)、重度创伤与烧伤。
3、单纯性消瘦包括体质性消瘦和外源性消瘦。体制性消瘦主要为非渐进性消瘦,具有一定的遗传性。外源性消瘦通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大,精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。单纯性上半身消瘦型是进行性脂肪营养不良的一个表现类型。
进行性脂肪营养不良(progressivelipodystrophy)是罕见的以脂肪组织代谢障碍为特征的自主神经系统疾病,临床及组织学特点为缓慢进行性双侧分布基本对称的、边界清楚的、皮下脂肪组织萎缩或消失,有时可合并局限的脂肪组织增生、肥大。
由此可见,有时候大家习以为常的现象背后其实隐藏着很多的安全隐患。所以当在平常的生活中遇到此类情况时,一定要引起足够的重视。严重时更应及时到医院就诊。
肥胖的危害有哪些呢
肥胖者自己承受着许多心理压力,除此之外,还可能承受这一些生理负担,大家都知道肥胖是不好的,因为肥胖是造成许多疾病产生的原因,比如说高血压、糖尿病等,这些疾病对肥胖者的有着更高的发病几率。大家对于肥胖的危害了解多少呢,下面就讲讲关于肥胖的危害有哪些。
●高血压患有高血压的人,心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人,越容易患高血压。即使轻微高血压,在65岁以前,患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍,因此而死亡的人数也会多1倍。
●糖尿病研究人员发现,由于过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素,以使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时,功能会衰弱,于是血液中糖分增加,无法充分利用而排出体外。女性肥胖考患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者,在体重减轻以后,病情会得以改善,糖分的代谢功能也会恢复常。
●影响寿命美国的人寿保险公司大都以一个人的体重,做为预估寿命的标准。据其资料显示,如果比按身高计算的“理想体重”轻的话.可以活的更久。
●皮肤病皮肤病专家指出:因为胖人流汗较多,故会破坏皮肤预防感染的原有功能。胖人易得湿疹、红疹、疥癣等皮肤疾病。
●手术时危险性较高外科医生说:“体重越重的人,从麻醉到手术的过程中,意外危险的发生率也越偏高。最大的危险是心脏衰竭。另外,伤口容易发炎,比瘦人住院的时间也长一些。”
●打鼾胖人比瘦人更容易打鼾,这虽不是什么大病,但同样影响健康,睡时容易憋气,干扰配偶或室友的睡眠。
看了上文的介绍大家有没有觉得惊讶呢,关于肥胖的危害有这么多啊,有一些还是很多人都不知道的呢,比如除了大家知道的高血压、糖尿病之外,肥胖者还会更易得上皮肤病,就是因为肥胖者汗液分泌较旺,所以更容易患上红疹等皮肤病。
青少年肥胖问题有哪些
以前人们的生活还不好,社会发展力水平不高,人们都喜欢自己的孩子能够长得肥嘟嘟圆滚滚, 这样的喜爱直到今天还存在,不管是走在大街小巷还是餐馆中,我们都可以发现一些青少年长得非常的圆润。研究表明,青少年营养过剩已经成了一个非常严重的问题,肥胖对于人们的影响非常的大,那么你知道青少年肥胖问题有哪些呢?
影响体型青春期是人体塑造体型的良好时机,也就是说这个时期对于一个人的高矮胖瘦都有很大的关系。然而生活中很多不良习惯,致使皮下脂肪过多,给人以"臃肿、疲软、懒散、笨拙"等印象,影响了青少年体型。
影响心理健康由于肥胖,青少年的动作往往不够灵活,在参加集体活动时会受到很多人的排斥,对于青少年的心理成长发育有很大的影响,甚至会产生强烈的自卑感。如果学习成绩又不是很好,再加上动作的笨手笨脚,就会让他们的性格上变得孤僻,不愿与人交往,甚至引起"自闭症"。
影响智力发展
肥胖儿童青少年体内积聚脂肪过多,耗氧量要比正常人高出30%~40%,体内氧气"入不敷出",就会出现无精打采,容易疲劳,嗜睡,精神不易集中,影响学习效率致使成绩下降。
青少年肥胖还会引起性发育障碍,男孩导致性发育滞后,女孩导致性早熟,初潮早,多伴有月经紊乱。青少年由于体重过重会增加身体负担,平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害等现象时有发生。肥胖儿童青少年的胆固醇和脂肪酸过高,血脂也高,免疫系统受到抑制,抗病能力较差,易患呼吸道感染,还容易导致一些"成年疾病"年轻化,如糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等。
青少年肥胖问题有哪些,看着上面的介绍我们已经知道了青少年肥胖对于青少年的身心都有非常大的影响,而且还会影响他们的身体健康和智力发展,因此大家一定要注意自己的饮食健康,要多多的运动,这样就能避肥胖问题出现,让你的青春更阳光。
肥胖的原因有哪些呢
随着当代社会人们的生活水平日益提高,人们的衣食住行都有了很大的改善,同时肥胖者也越来越多,小孩子胖胖的大家或许会觉得可爱,但是成年人肥胖,其实是很让人苦恼的呢,不但影响体形,更是影响健康。那么导致肥胖的原因有哪些呢,看看下文对肥胖的原因做出了哪些介绍。
饮食因素,所谓的饮食因素,就是因为过量的因素,或者是吃一些多油脂,高脂肪的食物,经常导致了渗透之内摄取的热量要比身体消耗的热量要多,因此就会造成热量摄取的消耗不平,引起身体脂肪吸收过大,造成了肥胖的情况发生。
遗传因素。肥胖者在平时的生活上,都是具有比较明确的家族史,比如,家族之内父亲、母亲有一人是肥胖者,那么子女之内会有百分之五十左右的情况将会出现肥胖,比如父母都肥胖,那么,子女肥胖的发生几率将会更大,据统计有百分之八十左右。
神经内分泌因素。人们的下丘脑部位,有两种调节摄食的神经中枢,一个是是在于体内的腹内侧核的饱食中枢,另一个是位于了腹外侧核饥饿中枢。要是发生了神经内分泌紊乱的现象,让下丘脑部位发生病变,会因此造成了多食或者厌食,自然而言会有肥胖的现象发生了。
能量代谢异常。不少的肥胖者因为自己进食量没有别的人多,但是身体越发的肥胖,不知道是怎么回事,其实这样的现象,是因为身体之内的能量代谢异常所致,比如,瘦人身体之内的产热方式和消耗能力比较强,肥胖者体内的这种能力很差,时间久了,就会导致脂肪大量沉积,造成身体发胖。
原来导致肥胖的原因有这么多种,并不一定是吃得多就会变胖,饮食原因只是其中的一个,遗传因素也是导致肥胖的主要原因之一,还有内分泌的原因和能量代谢异常等生理上的原因。肥胖者可以根据自身原因和体质来制定合理的减肥计划。
肥胖是如何引起的呢
在这个以瘦为美的社会里,仍然有很多肥胖的人。对于女生来说,肥胖有很多烦恼,不能穿漂亮的衣服,因为自卑而不敢参加一些活动,例如唱歌比赛,跳舞比赛等。肥胖还会给人带来一些疾病,例如糖尿病、高血压、心脏病等,影响人的健康喝生活。那么,肥胖是如何引起的呢?下面说说肥胖的原因。
1.遗传因素:大多认定为“多因子遗传”,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属于这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”,而导致肥胖的例子,则屡见不鲜。
2.社会环境的因素:很多人都有着“能吃就是福”的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素:为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素:运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
因此,肥胖是如何引起的原因有很多,治疗肥胖的方法也有很多。但是,减肥必须要科学,不能为了减肥而随便吃减肥药或者到医院抽脂,因为这些行为有很大的风险,甚至危及生命。想要轻松地减肥,从饮食做起。健康的饮食习惯,会让身体变得健康。少吃肉多吃蔬菜水果,保持清淡饮食和坚持每天运动,体重自然就会下降。