肥胖的原因及减肥方法。
儿童肥胖就像成年人肥胖一样，都是由于体内脂肪过胜囤积所致的。产生肥胖的原因除了遗传因素和环境因素外，年龄也是儿童肥胖的另一个原因。儿童和成年人有所不同，因为儿童处于生长发育期，所以会有其特殊的地方。
日本学者将肥胖儿童分为乳儿肥胖、幼儿肥胖、学龄肥胖和青春期肥胖四个阶段。儿童肥胖基本都是发生在乳儿肥胖期和青春期，乳儿期是人体脂肪组织发育最为旺盛的时期，而青春期是体内激素分泌不稳定时期。
近些年的研究认为，从胎儿第30周开始到出生后1年，是脂肪组织最活跃的时期，如果在这个时期营养过剩，便会导致脂肪细胞的数目增多，并且终生都不能减少，简单来说，就是乳儿期肥胖会导致终生肥胖。在童年阶段，脂肪细胞依然增殖很快，因此，在10岁左右操持正常的体重是非常重要的，小心以后超重儿童会变成超重成人。相关调查显示，10～13岁的超重儿童，到了31岁时，会有88%女性和86%的男性继续肥胖着；10～13岁时体重正常的儿童，到了31岁时只会有42%女性和18%男性体重超重。
在国外曾对54名肥胖儿童和25名肥胖成人进行了详细研究，证实了脂肪会在出生后第一年随着体重的增加而增加，并且会一直存在这种情况。因此，12个月的超重婴儿的脂肪细胞会比较多，并且，也不会因为以后的节食减肥而减少。肥胖的婴儿由于脂肪细胞比较多，并且容易充满脂肪，因此体质也是很容易发胖。所以，预防肥胖应该从婴儿一出生时就开始，最好可以在妊娠末期就开始注意。
读过这篇文章后，可见儿童肥胖对将来年成后的身体情况有多大的影响，在婴儿时期就很容易堆积脂肪，长大后也会容易发胖，并且儿童时期也是容易堆积脂肪的阶段，这就是儿童肥胖的原因，各位妈妈们可要注意喽！