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说到丰胸，大家不一定非要从选择丰胸产品入手，其实，和我们的乳房接触最亲密的内衣，在穿戴科学合理的情况下，也是可以起到丰胸的效果的。这样正确穿戴内衣，丰胸效果很理想。一、选择合适的胸罩很多爱美的女性，在选择胸罩的时候，一般不按照自己的实际尺寸选择，比如，会选择过厚的胸罩，选择罩杯过于挤凑的胸罩等。这些都是内衣，其实都不利于胸部的发育和健康。所以，想要丰胸，就一定要选择不过松或过紧的胸罩，适合自己的胸罩，才是最好的丰胸选择。二、内衣的正确穿戴方法1、根据不同的内衣类型，穿的时候，先将内衣套入，肩带拉至肩上，保证内衣平整。2、为了方便穿内衣，我们最好要将身体倾斜30~45度，这个角度可以保证我们反手扣好内衣背扣。3、坚持上面弯身的姿势，利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨，这个动作要轻柔，最好采用按摩的方式进行，鲁莽的挤肉，会导致胸部血流不畅，对健康很不利。4、根据上面的方法，同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨，内拨之后，要自己目测和感受，两边的乳房，是不是同样的大小，是不是在同一水平线上，如果不是的话，请及时调整。5、完成重要的3、4步骤之后，再调整肩带，不能过紧也不能过松，要让肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。6、穿好之后，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动，如果有不适感，记得要及时调整。三、内衣减肥法穿戴合理的内衣，可以给胸部很好的保护，让我们在一天的工作生活中，不会对乳房产生过大的震动，同时，也可以很好地起到按摩乳房，刺激乳房的作用，这对于乳房的丰胸，有一定的效果。穿内衣是每个女人每天必做的事儿，但是，你穿戴内衣的方法正确吗？坚持科学的穿戴内衣方法，可以丰胸哦。