【www.jf83.com - 运动出的汗能减肥吗】
拥有令人羡慕的好身材是每个女人都梦寐以求的。一张完美精致的小脸也不可缺少。对于大饼脸妹来说，该如何瘦脸呢？只要一把勺子你就能拥有小脸!瘦脸就这么简单，现在就开始行动吧！
超级火的angelababy，甭管人家是长的还是整的，那张巴掌大的小脸确实很上镜。可惜很多mm都为自己的大饼脸而懊恼，脸恐怕是身上最难瘦下来的部位吧。别急，想瘦脸的妹妹们看看汤勺的瘦脸奇特方案吧。有时用烦琐的产品及方式来护理皮肤也不见得非常有效。倒不如尝试让平凡的汤匙成为美容小兵，为你的靓容立下美丽大功！
瓷汤匙vs金属汤匙
瓷汤匙：无论是勺子头还是柄的位置都够圆滑，不会刮伤皮肤之余还能达到很好的按摩功效，柄的末端可以用于按压穴位。
金属汤匙：可快速改变温度及传递温度，主要用于急救皮肤和提醒倦容。
准备工作：
一把质量过硬的勺子是必备
加温汤勺：首先把不锈钢汤勺放到开水里加温
冷却汤勺：把另一把汤勺放进冰水里冷冻备用。金属本来就有清凉的感觉，再经冰冻，感觉更加畅快。冷热锻炼交替进行，就能恢复毛孔本来的张开和闭合的能力。
按摩动作：
把汤勺按压到额头上，按图中箭头方向轻轻向太阳穴移动，刺激发际。脸部的弹性完全由头部和脸部交界部分支撑，温暖这个部位，就是提高整个脸部的弹性。把冰冷的勺背紧贴到眼下，不但有舒心冰冷的感觉，还能有效收缩最为显眼的那些毛孔。
用勺子按摩脖子上的淋巴群，敲打按摩
刺激锁骨上淋巴结，顺畅淋巴循环的身体按压
横着拿汤勺，由下往上轻轻敲击脸部，节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴更加流畅。
把汤勺垂直地放在脸旁，向下轻刮，会发现角质被刮了出来。如果太大的勺子不方便的话，换个稍尖、稍小一点的。
横握勺柄，贴在额头上沿波浪线轨迹移动。然后，再把冰冷的勺子放到眼皮上，能消除黑眼圈和眼袋。
用勺子背面轻轻刮或者敲打面部
一边做一边在心里默念：让我变成锥子脸
顺着脸部轮廓按摩，瘦脸神奇效果就会出现哦